妊娠期糖尿病空腹血糖高的控制,包括饮食调节、适当运动、血糖监测、药物治疗及心理调整等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.饮食调节:遵循营养均衡、低糖低脂原则,多吃蔬菜、全谷物、优质蛋白,控制碳水化合物和糖分摄入。
2.适当运动:如散步、孕妇瑜伽等,可增强代谢,改善胰岛素抵抗。
3.血糖监测:定期检测血糖,了解血糖变化,为治疗提供依据。
4.药物治疗:遵医嘱使用胰岛素注射液、格列本脲片等药物降糖。
5.心理调整:保持良好心态,避免焦虑紧张影响血糖控制。
通过综合管理,多数妊娠期糖尿病患者的空腹血糖可得到有效控制,保障母婴健康。
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