更年期雌激素水平下降会带来一系列身体和心理的变化,如月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、骨质疏松等。 1. 月经紊乱:月经周期不规律,经量减少,甚至绝经。 2. 潮热出汗:突然感到身体发热,面部、颈部和胸部潮红,伴有出汗。 3. 情绪波动:容易焦虑、抑郁、烦躁、易怒等。 4. 睡眠障碍:入睡困难、多梦、易醒,导致睡眠质量下降。 5. 骨质疏松:雌激素减少影响钙吸收,骨密度降低,增加骨折风险。 6. 心血管症状:可能出现心慌、胸闷、血压波动等。 7. 生殖系统改变:阴道干涩、性交疼痛、性欲减退等。 更年期雌激素水平下降的表现多样,个体差异较大。如果出现相关症状,应及时就医,在医生的指导下进行评估和治疗,以提高生活质量。
由于雌激素水平下降导致更年期综合征,出现忽冷忽热的感觉(轰热)、心悸、出汗异常等现象,引起心情烦躁不安、易怒,尤其是身体抵抗力差再加上工作状态发生改变,例如,退休、下岗等会令更年期综合征的症状更加明显。如果在合适的时候,使用雌激素替代治疗,可能达到有效减轻更年期症状的目的。 年长的女性会因为其雌激素水平下降,失去雌激素的协调作用,脂肪容易堆积在肚皮。雌激素的另外一个作用是可以预防心脑血管疾病,女性更年期后患心脑血管疾病的发生会大大增加,原因与雌激素对血管保护能力下降有关;另外,雌激素可以保护骨骼让钙质不容易流失,更年期后常会出现腰部疼痛、关节痛、抽筋等现象,其原因与雌激素减少导致钙质流失增多有关。
更年期容易植物神经紊乱,脑袋蒙蒙的考虑和植物神经紊乱有关系,另外容易烦躁心烦意乱
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