老年女性骨质疏松多于男性,主要与激素变化、生活方式、饮食习惯、运动量、遗传因素等有关。 1.激素变化:女性绝经后雌激素水平大幅下降,影响骨代谢,导致骨量丢失加快。 2.生活方式:老年女性户外活动相对较少,日照不足,维生素 D 合成减少,影响钙吸收。 3.饮食习惯:部分女性饮食中钙摄入不足,或存在过度节食等情况。 4.运动量:老年女性总体运动量通常低于男性,对骨骼的刺激较小。 5.遗传因素:某些基因变异可能增加女性患骨质疏松的风险。 总之,老年女性更易患骨质疏松,应重视预防,均衡饮食,适量运动,定期检查骨密度。
老年女性由于雌激素的下降,引起骨代谢里面一种叫破骨细胞活跃。那么雌激素正常情况下是抑制破骨细胞的,雌激素下降以后,破骨细胞活动就加强了,所以骨质疏松就加速,这个时候女性要增加抑制破骨细胞的药,比方福善美,另外要增加骨化醇加钙尔及D合剂这一些。
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