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体内湿气重怎么办？
疾病：提问于 2017-10-19 09:00 -
病情描述：
体内有湿气重，什么办
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回答1
你好：一般体内湿气重的症状有：大便不成形、刷牙时恶心吃饭没食欲、起床后小腿肚发酸、精神状态不佳。排体内湿气可通过食疗和拔罐。可以多吃祛湿食物，薏米仁，红豆，芡实等，也可以直接饮用含有这些成分的薏仁茶，利于健脾祛湿，早晚一杯即可。拔罐疗法是中医常用的一种治疗方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调节人体阴阳平衡、消除疲劳、增强体质。祝你健康！
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回答2
患者的情况，如果湿气重的话，可以采取中医辩证治疗的，在药物调理的同时，一定要注意休息，饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻、生冷的食物的慑入的。
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