系统性红斑狼疮患者的日常护理至关重要,包括皮肤护理、饮食调整、避免感染、规律作息、心理调适等。 1.皮肤护理:避免阳光直射,外出时使用防晒霜、遮阳伞等。保持皮肤清洁,避免使用刺激性化妆品。 2.饮食调整:均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果。减少高油、高盐、辛辣食物的摄入。 3.避免感染:注意个人卫生,勤洗手,保持居住环境清洁通风。避免去人员密集、容易感染的场所。 4.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜。适度运动,但避免过度劳累。 5.心理调适:保持良好心态,积极面对疾病,避免焦虑、抑郁等不良情绪。 总之,系统性红斑狼疮患者通过做好以上日常护理,有助于控制病情,提高生活质量。
" 系统性红斑狼疮患者日常生活中要注意: 患者要正确认识疾病,消除恐惧心理,与医生合作树立治病的信心,保持心情愉快。亲人和朋友应对患者多一些关心、体贴和精神鼓励。 规律用药,遵从医嘱,定期随诊,坚持长期治疗,为避免药物不良反应,用药过程中应严密观察血尿常规、肝肾功能。认识疾病活动的征象,配合治疗。应该到正规的医院就诊,最好到风湿病专科检查和治疗。不要相信江湖游医的“祖传秘方、偏方”,以免耽误病情。 平时要避免日晒和紫外线的照射。使用防紫外线用品。 避免过度疲劳,合理安排好工作和休息。病情得到控制或缓解后,才可以在医生的指导下,计划婚育。 在寒冷季节应注意保暖,冬天外出戴好帽子,必要时带口罩。避免受凉,尽量减少感冒等感染性疾病。 在治疗用药上应避免使用青霉胺、普鲁卡因酰胺、氯丙嗪、肼苯哒嗪等。育龄期女性患者还要避免服用含有雌激素的药物、避孕药。 以优质蛋白、低脂、低糖、低盐饮食为宜,注意补充钙质。不食用或少食用以下食物:无花果、紫云英、油菜、黄泥螺、磨菇、香菇。"
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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