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从高处跳下后脚后跟痛，片子没事，怎么办？
疾病：提问于 2017-04-17 15:18 -
病情描述：
从高处跳下后脚后跟痛，片子没事，怎么办？
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回答1
从高处跳下后脚后跟痛但片子正常，可能是软组织损伤、跟腱拉伤、局部炎症等。治疗方法包括休息、药物、理疗等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.软组织损伤：高处跳下的冲击力可导致足跟部软组织受损，引起疼痛。应减少活动，多休息。
2.跟腱拉伤：跟腱承受了较大压力，可能出现拉伤。需避免剧烈运动，适当热敷。
3.局部炎症：受伤后可能引发炎症反应。可服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。
4.物理治疗：如超短波、红外线照射等，能促进恢复。
5.中医治疗：包括针灸、推拿等，有助于缓解症状。
总之，要注意休息，避免加重损伤。若症状持续不缓解，应及时就医。-
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