干性皮肤额头和脸颊长痘痘,可能与内分泌失调、毛囊角化异常、皮脂分泌少、饮食不当、作息不规律等有关。若痘痘严重或持续不愈,应及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.清洁皮肤:每天用温水洗脸1-2次,选择温和的洁面产品。
2.调整饮食:少吃辛辣、油腻和甜食,多吃蔬菜水果。
3.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜。
4.改善环境:保持居住和工作环境的清洁、湿润。
5.药物治疗:可在医生指导下外用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
只要注意以上方面,坚持调理,痘痘情况会逐渐改善。但一定要有耐心,同时遵医嘱用药。
一般考虑长痘是跟内分泌,饮食,环境,心情有着密切联系的,一般是皮脂腺旺盛导致的,平时多吃清淡的食物,少食辛辣刺激油腻食物,保证睡眠质量,保持心情舒畅,药物可以外用维胺酯维E乳膏等。
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