腰椎间盘突出治疗有哪些要注意的？_家庭医生即问即答移动端

腰椎间盘突出治疗有哪些要注意的？ 疾病：腰椎间盘突出提问于 2017-02-07 10:30: 病情描述：

腰椎间盘突出治疗有哪些要注意的？腰椎间盘突出，腰酸痛，用不上力，不敢提重物，也不敢干活，影响日常生活和工作，怎么治疗才行？有哪些需要注意的呢？

回答1
腰椎盘突出患者需要注意：1.在日常生活与工作中,要注意对腰部的保健,提倡坐硬板凳,睡硬板床.2.工作时要做到腰部姿势正确；注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳；同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激.3.一个姿势持续工作时间不宜过长,要少弯腰.一个姿势工作一段时间,应适当伸伸腰,也可自己轻轻捶捶腰,这样可使腰部的紧张得以解松片刻,防止腰部肌肉的疲劳.4.多卧床休息。建议中医拨针治疗，拨针治疗钝性针头，推切疏通粘连，剥离松解瘢痕及挛缩，消除异常高应力，改变局部的内环境，加速血液及淋巴的回流，恢复营养供应，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。对颈腰椎病治疗效果明显。
任德广 副主任医师骨科 北京德胜门中医院骨科 擅长：颈椎病、腰椎病、风湿、类风湿、痛风、强直...
回答2
可以试试做腰椎牵引、理疗等治疗，条件允许的话，应卧硬板床休息3个月，期间大、小便均不应下床或坐起，卧床3~4周后可以系带腰围起床活动，3个月内不作弯腰持物动作。平时应定时伸腰、挺胸活动，定时改变姿势，如需弯腰取物，最好采取屈髋、屈膝下蹲方式。最好不要肩、挑、提、扛重物。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
回答3
你好，结合你描述的情况，建议最好去医院理疗科做推拿按摩针灸牵引治疗，必要时再吃些消炎止痛的药物，如布洛芬缓释胶囊。建议平时多喝热水，别吃辣椒，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，如症状无缓解，建议去医院脊柱外科手术治疗
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...