女性在排卵期体温会发生一定变化。通常表现为体温升高、波动等。这涉及激素水平调节、基础体温测量方法、体温变化规律、影响因素及与排卵日的关系等。 1. 激素影响:排卵前,雌激素水平升高,基础体温相对较低。排卵时,孕激素分泌增加,体温会上升 0.3 - 0.5℃。 2. 测量方法:需在清晨醒来未进行任何活动时测量口腔体温,保证准确性。 3. 变化规律:一般在排卵日当天体温最低,之后升高并维持一段时间。 4. 个体差异:不同女性的体温变化幅度和持续时间可能有所不同。 5. 影响因素:睡眠质量、疾病、环境温度等都可能影响体温测量结果。 6. 排卵日后:体温会持续升高,若未受孕,在月经来潮前会下降。 总之,通过监测排卵期体温变化,有助于女性了解自身排卵情况,但这并非绝对准确的排卵判断方法。还可结合其他方法,如排卵试纸、B 超监测等。
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