到了孕中期,孕妈的肚子会逐渐隆起,会影响到行动,甚至出现腰酸背痛的症状,而且由于孕中期,宝宝生长发育加快,对钙、铁、磷等营养物质需求旺盛。因此,孕中期注意事项应注意适当运动,加强孕妈体质,饮食方面可适当使用鱼、虾、牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物。服用孕期基础调养品保灵孕宝也是一个不错的选择,因为保灵孕宝妇科中医泰斗、“裘派妇科创始人”裘笑梅教授几十年的临床经验方“裘氏养胎方”,专门针对孕妈这个特殊群体研发制成,可以从中医根源调养准妈妈身体底子,提高自身免疫力;另一方面,添加乳酸亚铁,乳酸锌,乳酸钙,牛磺酸,叶酸,维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素C,牛磺酸,酪蛋白磷酸肽等多种西医营养素,宝宝营养问题孕妈也不必担心啦。
我是一名妇产科医生,我女儿现在怀孕15周了,我说点孕晚期注意事项吧,准妈妈尽量不要上网乱搜资料,有问题去医院产检,问医生,因为现在网上很多信息都不严谨,看多了有害无益。另外,我女儿现在喝着保灵孕宝口服液,这个孕期基础调养品的效果还可以,它不是药,中医组方药食同源还是很安全的。
你好,孕中期注意事项这个就要注意多休息的,你可以买一本怀孕的书,然后自己在家里看一看。
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