宝妈们产后减肥可以瘦多少斤啊，一般都是怎么样减肥的啊？

宝妈们产后减肥可以瘦多少斤啊，一般都是怎么样减肥的啊？ 疾病：肥胖症提问于 2016-11-21 00:59: 病情描述：

宝妈们产后减肥可以瘦多少斤啊，一般都是怎么样减肥的啊？

回答1
您好，产后一般都会有偏胖的情况的，在身体恢复后要注意适当的活动锻炼，恢复到以前的身材，注意饮食加适当的运动减肥，切记，不要节食减肥，如果喂奶期间不建议减肥。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答2
这个怎么说呢，反正我也没有刻意减肥就瘦下来了。一看孩子做家务就自然会瘦了。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
回答3
不能少吃，只有靠宝宝吃母乳减肥了，我怀孕130，现在100
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
回答4
运动减肥，不能不吃，不吃没有奶
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答5
呃，跑步吧，这个还有些用的。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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