坐月子期间有哪些菜不宜吃？_即问即答

坐月子期间有哪些菜不宜吃？ 疾病：月劳病提问于 2024-10-23 11:03: 病情描述：

做月子不能吃那些菜呀？我坐月子好几天了，只吃鸡肉，好腻呀。

回答1
坐月子期间，有些菜不适合食用，如辛辣刺激类、生冷寒凉类、回奶类、高盐高脂类、易过敏类等。 1.辛辣刺激类：辣椒、花椒等，这类食物可能刺激肠胃，导致身体不适，影响产后恢复。 2.生冷寒凉类：生鱼片、冰淇淋等，容易引起肠胃不适，导致腹痛、腹泻。 3.回奶类：韭菜、麦芽等，可能影响乳汁分泌。 4.高盐高脂类：咸菜、油炸食品等，增加身体负担，不利于身体代谢。 5.易过敏类：海鲜、芒果等，可能引发过敏反应，影响产妇和宝宝健康。总之，坐月子期间的饮食需要特别注意，选择合适的菜品有助于产妇身体的恢复和宝宝的健康。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
你好！坐月子期间，最好多喝汤类这样有助奶水分泌，平时最好变着花样吃，比如鸡肉鱼，鸡蛋，排骨猪蹄，绿色蔬菜。
曹瑞红 医师妇产科 威县妇幼保健院 (二级甲等) 擅长：对宫颈糜烂，阴道炎，月经不调等疾病有丰富...
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回答3
你可以换换口味瘦肉，鸡蛋，猪蹄，甲鱼，估计都是可以吃的，同时也可以吃一点香柚子，促排便。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
坐月子期间也是可以吃蔬菜的，只要不吃容易导致回奶的蔬菜就可以了，其他都是可以吃的
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答5
上火的东西不能多吃，如果是母乳喂养，要多喝一些汤类的，鸡汤、鲫鱼汤、猪骨汤，不能吃味精和鸡精这种说法是没有科学依据的，如果爱吃就吃，没什么忌讳，吃得开心对产妇也是好的。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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