我失眠快两年了。。。。人也变胖。。身体感_即问即答

我失眠快两年了。。。。人也变胖。。身体感 疾病：失眠提问于 2016-10-13 14:13: 病情描述：

我失眠快两年了。。。。人也变胖。。身体感觉被掏空。。容易惊醒。睡眠浅。。起床浑身没劲。。好烦啊我改怎么改善了

回答1
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，另外，睡前不要过度用脑，
李鹏飞 副主任医师内科 禹州市第二人民医院 (二级) 擅长：擅长内科呼吸系统与心血管系统慢支、肺气...
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回答2
你好；失眠多跟长期过度用脑，起居无规律，脏腑失调，情志郁结等因素有关，可在医生的指导下使用谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行治疗，建议要合理安排自己的作息时间，避免劳累，保持心情舒畅也是很重要的。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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回答3
你好；一般考虑不排除是神经衰弱的可能性，是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，应养成起居有定时，劳逸结合，药物可以用阿米替林，养心安神片，谷维素等也可以配合中药调理，建议多锻炼身体，调节心情，保证睡眠充足。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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