哪些食物有助于降低精子畸形率？_即问即答

哪些食物有助于降低精子畸形率？ 疾病：提问于 2016-09-15 20:31: 病情描述：

成都治疗男性精子畸形怀孕率高的医院？我的精子畸形率很差，精子质量也不好，医生要让我吃凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，我吃了快三个月了，效果不错，那平时我该吃什么来下降精子畸形率

回答1
精子畸形可能是肾精亏虚，缺锌，营养不良，棈鎍静脉曲张等因素引起。可以服用蛋白锌硒咀嚼片，益血生精丸，多吃鱼肉，虾米，瘦肉，乳鸽等高蛋白食物。棈鎍静脉曲张的话可以做高位结扎手术治疗。治疗建议选择专业正规医院，严格按照医生指导看诊，祝您健康。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答2
降低精子畸形率可通过饮食调整，如摄入富含维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸和抗氧化剂的食物，包括新鲜果蔬、坚果、海鲜、肉类、蛋类等。 1.维生素：维生素 C 和维生素 E 具有抗氧化作用，能减少精子受损。可多吃橙子、草莓、猕猴桃、菠菜、杏仁等。 2.矿物质：锌、硒等矿物质对精子生成和发育重要。含锌丰富的食物有牡蛎、牛肉、猪肝；含硒较多的有海参、墨鱼、虾等。 3.蛋白质：优质蛋白质是精子的重要组成部分，可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等。 4.氨基酸：如精氨酸，可从海参、鳝鱼、泥鳅中获取。 5.抗氧化剂：番茄红素能提高精子活力，降低畸形率，番茄是其良好来源。保持饮食均衡，避免吸烟、酗酒和长期处于高温环境，有助于改善精子质量。
谢蜀祥 主任医师妇科 成都男科医院 擅长：妇产科生殖内分泌有关疾病诊治，不孕症、闭...
回答3
精子畸形的主要原因有：1,吸烟本身就杀精;2,工作压力过大导致精子活动不旺盛;3,自身体制的原因。建议您到专科医院，在医生的指导下对症的治疗，以免错过最佳的治疗和受孕时间。四川省生殖专科医院作为公立专科医院，在精子畸形这样的男性不育疾病治疗上，专业可信赖。
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