远视是由于眼轴较短或屈光力较弱导致的,可通过多种方法进行训练改善。常见的训练方法包括戴镜矫正、眼部按摩、视觉训练、户外活动和用眼习惯调整。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.戴镜矫正:佩戴合适度数的凸透镜,帮助矫正视力。
2.眼部按摩:轻柔按摩眼周穴位,如睛明、攒竹等,促进眼部血液循环。
3.视觉训练:如反转拍训练、聚散球训练等,增强眼睛的调节能力。
4.户外活动:多参加户外活动,让眼睛接触自然光线,放松调节。
5.用眼习惯调整:保持正确的读写姿势,控制用眼时间,避免长时间近距离用眼。
总之,远视训练需要综合多种方法,并持之以恒。同时,定期进行眼科检查,根据视力变化调整训练方法。
你好,根据你的描述,术后小脑功能有影响并不一定是术中损伤了小脑,而是你脑出血的原发病导致的,建议患者在身体允许的情况下,下地活动,越是卧床时间长症状可能越严重
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
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林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
长时间对着电脑工作,要有意识地不时眨眨眼,此外,最好把屏幕的位置调低一些,让眼睛形...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
孩子看电视时,家长应留意观看距离,建议距离保持在电视对角线长度的7倍以上。同时应敦...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
可以看电视、看书,建议尽量用弱视眼看,并切忌过度用眼,建议用眼控制在30分钟内。
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
小孩的配镜治疗与成年人的不一样。小孩视力处于发育期,因此需要进行散瞳,经过医生综合...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心