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三色堇盖立高牌倍健咀嚼片对增高是否有效？
疾病：提问于 2024-10-14 09:58 -
病情描述：
三色堇盖立高牌倍健咀嚼片有用吗
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回答1
三色堇盖立高牌倍健咀嚼片对于增高的作用有限。影响身高增长的因素包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1. 遗传：遗传因素对身高的影响较大，父母身高较高，子女身高通常也较高。 2. 营养：均衡的营养是身高增长的基础，如蛋白质、钙、维生素 D 等。富含这些营养素的食物有牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3. 睡眠：充足的睡眠有助于生长激素的分泌，利于身高增长。建议每天保证 8 小时以上的睡眠时间。 4. 运动：适当的运动如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼生长。 5. 疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高，需及时治疗。 总之，身高增长是一个综合的过程，不能单纯依赖某种咀嚼片。如果对身高有疑虑，建议到正规医院进行骨龄检测等相关检查，以便采取合适的措施。
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回答2
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