血色素低、腰痛、牙龈萎缩、膝盖痛、头晕睡眠不好、牙痛、眼干等症状,可能是由贫血、骨质疏松、牙周疾病、关节炎、神经衰弱等多种原因引起。 1.贫血:血色素低可能导致头晕、睡眠不佳。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。治疗上可补充铁剂(如硫酸亚铁)、叶酸和维生素 B₁₂等。 2.骨质疏松:可引起腰痛、膝盖痛。多因钙流失、激素水平变化等。治疗药物包括钙剂(如碳酸钙)、维生素 D 等。 3.牙周疾病:导致牙龈萎缩、牙痛。多由口腔卫生不佳、牙结石等引起。需进行洁牙、龈下刮治等治疗。 4.关节炎:是膝盖痛的常见原因。可能与劳损、老化等有关。治疗可用非甾体抗炎药(如布洛芬)。 5.神经衰弱:会造成头晕、睡眠不好。与精神压力大等有关。可通过心理调节、改善生活习惯来缓解。 出现上述多种症状,应及时到正规医院进行全面检查,明确病因,采取针对性治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,均衡饮食,适当运动。
人的心率平均为每分钟75次,正常变动范围一般为每分钟60-100次.心率每分钟低于60次的,叫做心动过缓(运动员除外);高于100次的,叫做心动过速.引起心动过速的原因千差万别,最多见的是心脏本身有病,如各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等.患了全身性疾病如贫血,发热,急,慢性感染,休克,甲状腺机能亢进,煤气中毒,也会引致心动过速.正常人在运动或情绪激动时,服烈酒,浓茶,浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等,都可使心动加速.适当的活动和锻炼,常可使症状减轻.吸烟,过量饮酒或饮浓茶,咖啡等,常使心跳更快,因此应该戒烟酒,精神愉快,生活规律,是根治心动过速的必由之路.青年人心动过速不必紧张,因为导致青年人心动过速最主要,最多见的原因,是由于功能性植物神经紊乱所致,这只是暂时障碍,不须特殊治疗,过了青春期,也就自愈了.青春期心动过速虽不是器质性病变,但心跳加速时,特别是心率超过每分钟140次,也是很不舒服的,所以心动过速在每分钟120次以上时,就应该适当休息,服一些调节植物神经平衡的药.在120次以下的,一般不须休息,适当用些药就可以了.
成人每分钟心率超过100次称心动过速。疾病引起心动过速,称病理性心动过速。病理性心动过速又可分为窦性心动过速和阵发性心动过速两种。⑴窦性心动过速成人窦性心率>100次/分钟,可有心悸。见于运动或情绪激动,也可见于感染、发热、休克、贫血、甲状腺功能亢进、心肌炎、心衰等多种原因。⑵阵发性心动过速①阵发性室上性心动过速。常见于无心脏病的青年人,也可见于风湿性心脏病、甲状腺功能亢进性脏病、冠心病、高血压性心脏病、预激综合征等。心率在200次/分以下,发作时间较短。②阵发性室性心动过速。室性心动过速绝大多数有严重和广泛的心肌病、严重高血压、风湿性心脏病、冠心病并发心肌梗死,发作时的心率多在150-250次/分钟,常有休克和心前区疼注意事项:⑴重视体质的改善,积极参加锻炼。⑵心胸开阔,乐观开朗,不要烦躁发怒。⑶如果不是器质性心脏病变导致的心动加速不必依赖药物。⑷忌食辛热助火食品。⑸适量选食具有滋养阴血、宁心安神的食品,如甲鱼、龟、黑白木耳、莲子、核桃、桂圆、蜂蜜、百合、桑果等。⑹忌观看紧张刺激性影视及参加剧烈、紧张的娱乐活动。⑺生活要有规律。
青年人心动过速不必紧张青年人心动过速不必紧张众所周知,心脏是人体的重要器官,它位于胸腔中间偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,后面频临食管和脊柱,它的大小约和自己的拳头相等.人的一生,心脏始终是不眠不休地工作着,除非生命结束,心脏才会停止跳动.由于心脏不断地收缩和舒张,血管中的血液才能循环不息地流动,人才得以生存.心脏跳动时,心尖撞击胸壁,在左侧乳头附近,形成心尖搏动,消瘦而胸壁较薄的人,可以清楚地看到或用手触摸到心脏在跳动.在正常情况下,成年人心跳一分钟在60—80次之间,但在安静状态下如果心跳每分钟过100次,就是“心动过速”,亦称“心悸”.“心动过速”不是病名,而是一个症状.引起心动过速的原因千差万别,最多见的是心脏本身有病,如各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等.患了全身性疾病如贫血,发热,急,慢性感染,休克,甲状腺机能亢进,煤气中毒,也会引致心动过速.正常人在运动或情绪激动时,服烈酒,浓茶,浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等,都可使心动加速.青年人心动过速为什么不必紧张呢?因为导致青年人心动过速最主要,最多见的原因,是由于功能性植物神经紊乱所致,这一点已经被越来越多的临床病例和心脏病专家所证实.多数患心悸的青年男女来见医生时心情都很紧张,但给他们做了听诊和有关项目的全身检查后,发现除心率过快外,其他检查该属正常.患者除感心慌外,多有头晕,乏力精神焕散以及失眠,多梦等神经衰弱症状.心动过速在青年人中甚普遍,据临床资料统计,占所有青年人就诊率16.8%,临床上称为“青春期心动过速”.那么,青春期植物神经为什么会紊乱呢?因为青春期是身体由基本成熟到完全成熟的过渡阶段.在这个时期,青年的身体及其各种重要脏器如心,肺,脑,生殖器等都在迅速地改变,而所有这些变化,又都是由神经系统和内分泌系统所支配的.在神经系统中,有一种植物神经,它的中枢不在大脑皮质,而是在皮质下的下视丘中枢,所以,它不受人的意志所支配.植物神经调节交感神经和迷走神经协调和平衡,以适应外界环境的变化,运筹帏幄全在不言中.但是,青春期的植物神经功能一般都不稳定,很容易出现紊乱或功能失调.心动过速就是由于植物神经统帅下的交感神经(使心动加速)和迷走神经(抑制心跳)协作失调,交感神经占了主导地位.换言之,心动过速的发生,主要与迷走神经的张力降低及交感神经兴奋有关.不过,这只是暂时障碍,不须特殊治疗,过了青春期,心悸也就自愈了.青春期心动过速虽不是器质性病变,但心跳加速时,特别是心率超过每分钟140次,也是很不舒服的,所以心动过速在每分钟120次以上时,就应该适当休息,服一些调节植物神经平衡的药.在120次以下的,一般不须休息,适当用些药就可以了.综上所述,青年人应抱着“坦坦无忧愁”的乐观态度正确对待心动过速,不要为暂时的青春期障碍背上思想包袱,应该精神饱满地学习和工作,参加各项社会活动和体育锻炼.实践证明,适当的活动和锻炼,常可使症状减轻.吸烟,过量饮酒或饮浓茶,咖啡等,常使心跳更快,因此应该戒烟酒,精神愉快,生活规律,是根治心动过速的必由之路.放松心情,多多锻炼,祝福你早日康复,全家健康.
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