孕三十八周多已接近预产期,需要注意的事项较多,如胎儿状况、自身身体变化、分娩准备、饮食营养、心理调节等。 1.胎儿状况:密切关注胎动,如有异常减少或增多,应及时就医。通过胎心监护了解胎儿心率是否正常。 2.自身身体变化:可能出现假性宫缩频繁、水肿加重等,注意观察有无见红、破水等临产征兆。 3.分娩准备:准备好待产包,包括产妇和新生儿的用品。提前了解分娩医院的入院流程。 4.饮食营养:保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,为分娩储备能量。 5.心理调节:可能会有紧张焦虑情绪,要保持良好心态,可通过适当散步、听音乐等方式放松。 总之,孕三十八周多的孕妇要密切关注自身和胎儿的情况,做好充分的准备迎接宝宝的降临。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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