牛奶和奶粉各有特点,选择哪种更适合日常饮用取决于营养成分、消化吸收、储存便利性、适用人群、价格等因素。 1.营养成分:牛奶的营养成分相对天然,富含蛋白质、钙等。奶粉则经过加工,营养成分可能更均衡,还可能添加了一些维生素和矿物质。 2.消化吸收:部分人对牛奶中的乳糖不耐受,容易出现腹泻等症状。奶粉在加工过程中可能降低乳糖含量,更易消化吸收。 3.储存便利性:牛奶一般需要冷藏保存,保质期较短。奶粉常温保存即可,保质期较长。 4.适用人群:牛奶适合大多数健康人群。奶粉有针对不同年龄段和特殊需求人群的产品,如婴幼儿奶粉、孕妇奶粉、中老年奶粉等。 5.价格:通常情况下,牛奶价格相对较低,奶粉因品牌和种类不同,价格有所差异。 总之,牛奶和奶粉都有其优势,选择时应综合考虑个人的身体状况、需求和经济条件。
一般来说吃配方奶粉奶粉这样才会比较好两岁以内就配方奶粉。
是你喝吗,我当时喝的孕妇奶粉,老公在国际妈米网海淘的,英国的一个脱脂奶粉,挺不错的,不腻,比较有营养,挺好,你可以去他家看看,不少国外本土奶粉都不错,正宗
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