孕妇能否吃鲤鱼的说法是否科学_即问即答

孕妇能否吃鲤鱼的说法是否科学 疾病：提问于 2024-10-22 09:44: 病情描述：

别人说孕妇不能吃鲤鱼，请问是不是这样

回答1
孕妇是可以吃鲤鱼的。鲤鱼富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康有益。但食用时也需注意适量、新鲜卫生等。 1. 营养丰富：鲤鱼富含优质蛋白质，有助于孕妇自身组织修复和胎儿生长发育。 2. 维生素：含有维生素 A、B 族维生素等，对孕妇的视力、神经系统等有益。 3. 矿物质：如钙、磷、铁等，有助于维持孕妇的骨骼健康和预防贫血。 4. 食用注意：要选择新鲜、来源可靠的鲤鱼，烹饪熟透，避免寄生虫和细菌感染。 5. 适量原则：过量食用可能加重胃肠负担，引起消化不良。总之，孕妇可以吃鲤鱼，但要注意上述方面，合理膳食，以保障自身和胎儿的营养需求。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
您好，孕妇不能吃鲤鱼是完全没有科学依据的，鲤鱼很有营养，可以吃的。孕妇还可以吃鲫鱼汤，鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全，容易消化吸收，可补充营养，增强抗病能力，还可以催乳、下乳。另外，注意保暖，均衡饮食，少用电脑。祝您和孩子健康~
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答3
这种情况是以前的说法，中医认为腥臭的食物不利于胎儿发育。但现代研究发现鲤鱼的营养丰富，是适宜孕妇食用的。这种情况建议在感冒期间不要食用，要清淡饮食，用药建议中药治疗，带感冒康复，可以适量实用鲤鱼，祝早日康复。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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回答4
鲤鱼是发物,还是不吃了好
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答5
您好，从营养学上来看，鲤鱼作为鱼类的一种，含有丰富的蛋白质和微量元素，可以作为孕期补充营养的食品。但是从中医理论的角度来看，鲤鱼是散血的食物。所谓散血，是指具有把淤血破除，使淤血流动的作用，而孕妇的胎儿本身就是气血化生的，所以具有散血作用的食物是不适合吃的。综合来说，您最好不要吃鲤鱼，可以选择其他鱼类来补充营养。因为河鱼里面一般只有鲤鱼有散血的作用，别的鱼都没有关系。根据鲤鱼的这个作用，生产完后，如果想尽快下奶的话，可以用鲤鱼煮汤，可以帮助乳汁通行。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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