身体正常但存在轻度贫血,可能由多种原因引起,如饮食不均衡、慢性失血、造血功能异常、疾病影响、特殊生理时期等。 1. 饮食不均衡:铁、维生素 B12、叶酸等摄入不足,影响血红蛋白合成。例如长期素食,少吃肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。 2. 慢性失血:如月经过多、消化道出血(如胃溃疡)、痔疮出血等,导致铁丢失过多。 3. 造血功能异常:骨髓造血功能减退,如再生障碍性贫血。 4. 疾病影响:某些慢性疾病,如慢性肾病、风湿免疫性疾病等,可影响红细胞生成。 5. 特殊生理时期:如妊娠期、哺乳期,对铁等营养素需求增加,易出现贫血。 总之,发现有轻度贫血应引起重视,及时调整饮食,查找原因。若贫血持续不改善或加重,应到正规医院就诊,完善相关检查,明确诊断后在医生指导下进行治疗。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院