孕期补铁是因为怀孕期间人体对铁的需求量大大增加了。怀孕后,身体里的血液量会比平时增加将近50%左右。因此,孕妇需要补铁,以便制造更多的血红蛋白。孕妇需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘,特别是在孕中期和孕晚期。补铁的食物:动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果等含铁都比较丰富。但如果食补还不能满足身体需求的话,就建议要选择一些比较安全有效的补铁产品,如艾me铁或甘氨酸螯合螯合亚铁,它是通过氨基酸通道被人体所吸收的,不刺激肠胃,也不会造成便秘,很安全。
是否缺铁是需要做检查的,如果缺铁不严重可以食补,吃猪肝、红枣、黑木耳,如果缺铁严重,就需要吃铁剂。
孕期预防缺铁性贫血吃什么好?孕期补充复合...
孕期缺铁性贫血对母体和胎儿影响有多大呢?
为什么有的女性孕期容易出现缺铁性贫血?
能否请你介绍一下在治疗成人急性淋巴细胞白...
什么是再生障碍性贫血?
这个诱导治疗是非常重要,您在这个方面有什...
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
注意补铁。造成贫血,主要是因为缺铁。日常...
缺铁性贫血要怎么吃呢?不同的贫血症状,其...
肝脏富含各种营养素是预防缺铁性贫血的首选...
肝脏富含各种营养素是预防缺铁性贫血的首选...
缺铁性贫血是贫血的一种,治疗原则具体指的...
血液中的红血球由骨髓制造,然后被释放到血...
孕妇缺铁不仅会影响孕期健康,而且还会波及...
宝宝在3岁内容易患缺铁性贫血,其中,1岁...
缺铁性贫血怎么补?女性由于缺铁性贫血,出...
患缺铁性贫血的孩子是不是都是“豆芽菜”呢...