产后性交阴道干涩可能由激素变化、心理因素、阴道炎症、缺乏维生素 B2 及产后恢复不佳等引起。可通过调整心态、治疗炎症、补充营养等改善。 1. 激素变化:产后体内雌激素水平下降,导致阴道分泌物减少,引起干涩。通常随着身体恢复,激素水平逐渐稳定,症状会有所改善。 2. 心理因素:产后女性可能因照顾宝宝的疲惫、对性生活的担忧等心理压力,影响性反应,导致阴道干涩。应通过与伴侣沟通,减轻心理负担。 3. 阴道炎症:产后若发生阴道炎,炎症刺激会使阴道黏膜充血、分泌物异常,出现干涩。需明确炎症类型,针对性使用药物,如甲硝唑、克霉唑等治疗。 4. 缺乏维生素 B2:维生素 B2 缺乏会影响阴道黏膜的正常代谢,造成干涩。可适当多吃乳制品、动物肝脏、鳝鱼等补充。 5. 产后恢复不佳:分娩时产道损伤,产后恢复不好,也会导致阴道干涩。可通过盆底肌康复训练促进恢复。 产后性交阴道干涩是较常见的现象,产妇不必过于焦虑。如症状持续不缓解,建议及时就医,在医生指导下进行治疗和调理。
很多新妈妈受生理、情绪和其他诸多因素的影响,产褥期会出现不同程度的性交疼痛。这是因为,生理上,哺乳期妇女体内的催乳素上升,抑止了性激素的分泌,性欲降低,阴道分泌物减少,阴道干涩;心理上,产后初次性生活,有些产妇往往害怕会阴伤口裂开,情绪紧张导致阴道口肌肉收缩,难以进入;生活上,有了小宝宝,新妈妈生活的重心转移了,注意力集中在孩子身上,整天忙于照顾小宝宝,再加上身心疲惫,对夫妻生活的关心自然就少了。所以,产后最初过性生活时阴道干涩、疼痛的情况很常见,经过一段时间自然就能恢复,不要紧张。 产后若出现性交疼痛,夫妇之间首先应好好地交流沟通,丈夫要懂得体贴关心妻子。性生活时可以多一些抚摸、亲吻等前奏,以激发妻子的激情,使妻子阴道口放松,充分湿润才进入,切勿操之过急。当妻子不愿意时,不要勉强。进入前妻子不要紧张,可以做深呼吸,让全身放松,而丈夫的动作一定要轻柔,如妻子有不适最好马上停止,以免造成损伤或心理恐惧。使用润滑剂也是个好办法,但你之前可能因为经历了疼痛的性生活,对之产生恐惧感,越紧张症状就越严重,即使用润滑剂也没有效果。建议你最好停止常规的性生活方式,先从比较温和的抚摸开始,再以手指插入,待适应一段时间后,才用阴茎进入。如长时间不能解决,请到医院检查是否存在器质性病变。
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