怀孕期间哪些蔬菜不宜食用？

怀孕期间有些蔬菜需要注意，如马齿苋、苦瓜、茄子、木耳菜、青西红柿等。 1.马齿苋：它性寒凉，有滑利的特性，可能会刺激子宫收缩，增加流产风险。 2.苦瓜：苦瓜内含有奎宁，可能会刺激子宫收缩，孕妇应适量食用。 3.茄子：茄子属于寒性食物，孕妇过量食用可能会对身体造成不良影响。 4.木耳菜：其性属寒滑，有滑肠凉血之效，孕妇食用可能引起不适。 5.青西红柿：未成熟的青西红柿含有龙葵碱，食用后可能导致中毒。 总之，孕妇在饮食上要格外注意，尽量选择新鲜、安全、营养丰富的蔬菜。如果对饮食有任何疑问，建议咨询专业医生。

一般的蔬菜都可以吃的，但是上次婆婆包的马齿苋包子很好吃，结果网上一查说是孕妇不能吃，所以就不吃了。其他的普通常见的都可以吃，如果不常见的可以百度查一下。

怀孕期间多吃蔬菜能补充孕期所需营养。可并不是所有的蔬菜都适合孕妇吃。孕妈妈要分清哪些蔬菜宜多吃，哪些蔬菜不能吃。怀孕不能吃的蔬菜1:茄子根据前人经验，孕妇怀孕期间不能吃茄子。孕妇吃茄子易引起流产症状，所以怀孕期间最好不要吃茄子。2.马齿苋马齿苋又称马齿菜，其性寒滑，在怀孕早期食用，容易造成流产;近代临床实践也指出马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以怀孕初期孕妇最好忌吃马齿苋，不过在临近分娩时可适量食用，可帮助生产。3.木耳菜木耳菜也称滑腹莱、落葵、西洋菜。其性属寒滑，有滑利凉血之弊。4.菠菜菠菜含铁丰富，具有补血功能，通常会被人认为是孕妇孕期补血的佳品。其实不然，菠菜中铁的含量并不高，但含有大量草酸，而草酸会影响钙、锌的吸收。若孕妇怀孕期间多吃菠菜，会使体内钙、锌含量减少，影响宝宝的正常健康发育。5.苦瓜苦瓜好处多多，可以清热解暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目等等。可是苦瓜对于孕妇来说确实不宜多食的。因为苦瓜性寒，且苦瓜中含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。6.韭菜孕妇多吃韭菜，会引起子宫收缩，易造成流产;且韭菜偏热性，孕妇多吃容易上火。