巴戟天、仙灵脾、枸杞、肉苁蓉可以用保温杯泡。一般而言,巴戟天 5 克左右,仙灵脾 5 克左右,枸杞 10 克左右,肉苁蓉 5 克左右。但具体用量还需根据个人体质和病情而定。 1. 巴戟天:味辛、甘,性微温,有补肾阳、强筋骨等作用。 2. 仙灵脾:也叫淫羊藿,能补肾阳、强筋骨、祛风湿。 3. 枸杞:滋补肝肾、益精明目。 4. 肉苁蓉:补肾阳、益精血、润肠通便。 5. 用量调整:如果体质偏热,可适当减少温热性药物如巴戟天、仙灵脾、肉苁蓉的用量;若体质偏寒,可适当增加。同时,若用于调理疾病,应在医生指导下调整用量。 总之,用保温杯泡这些药材时,要注意适量,并根据自身情况进行调整。若有身体不适或疾病,建议及时就医,在医生指导下使用。
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