足跟痛病因多样,常见于足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.足跟脂肪纤维炎:多因足跟长期受到摩擦和挤压,足跟脂肪垫发生炎症。治疗可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
2.跟腱周围炎:跟腱反复牵拉损伤所致,常有疼痛和肿胀。可口服布洛芬缓释胶囊。
3.跟部滑囊炎:滑囊受到刺激产生炎症,表现为局部疼痛和压痛。治疗以休息、热敷为主。
4.跟骨骨刺:骨刺刺激周围组织引起疼痛。可考虑物理治疗,如冲击波。
5.跖腱膜炎:长期劳损导致跖腱膜无菌性炎症。治疗包括局部封闭、康复训练等。
总之,足跟痛病因不同,治疗方法也不同。患者应注意休息,避免剧烈运动。如症状严重,务必及时就医,遵医嘱治疗。
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