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吃饭太饱对身体有何影响？
疾病：提问于 2015-12-07 10:52 -
病情描述：
吃饭太饱对身体有何影响？
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回答1
吃饭太饱可能对身体造成多方面影响，包括消化负担加重、引发肥胖、影响心血管健康等，严重时可能需要就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.加重肠胃负担：导致肠胃蠕动困难，容易引起消化不良、胃胀、胃痛等症状。
2.增加肥胖风险：摄入过多能量，多余的热量转化为脂肪储存，引发体重增加。
3.影响血糖：促使血糖升高，增加糖尿病发病风险。
4.损伤心血管：血脂升高，加大心血管疾病的发生几率。
5.影响大脑功能：血液集中在肠胃，大脑供血相对减少，可能出现困倦、反应迟钝。
为了保持身体健康，应注意饮食适量，避免过饱。-
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