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如何有效防治高粘血症
疾病：提问于 2015-11-12 14:11 -
病情描述：
如何有效防治高粘血症
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回答1
防治高粘血症，要从饮食、饮水、生活习惯等方面入手，包括合理饮食、适量运动、规律作息等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.科学饮水：晨起、饭前和睡前适量饮水，总量适宜。
2.饮食选择：多吃山楂、黑木耳、大蒜等能稀释血液的食物。
3.饮食搭配：减少动物内脏和脂肪摄入，少吃油炸、荤腥和甜食。
4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
5.适度运动：如散步、慢跑、游泳等，促进血液循环。
积极采取上述措施，有助于预防和改善高粘血症。-
- 周京敏 主任医师 心内科 复旦大学附属中山医院 (三级甲等) 擅长：心内科疾病，心力衰竭，心律失常
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