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九岁女孩比同龄人矮，吃什么能助长？
疾病：提问于 2015-11-17 10:25 -
病情描述：
九岁女孩比同龄人矮，吃什么能助长？
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回答1
孩子身材矮小可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。需要综合考虑，采取相应措施。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.遗传：身高受遗传影响较大，若父母较矮，孩子可能也相对较矮。
2.营养：保证摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。
3.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，每晚应保证9-11小时睡眠。
4.运动：多参加跳绳、篮球、游泳等运动，可促进骨骼发育。
5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症等也会影响身高，需就医检查。
孩子身高问题需综合判断，必要时应及时就医，查明原因。-
- 夏燕琼 主任医师 营养科 广东省妇幼保健院 (三级甲等) 擅长：儿童营养与喂养指导及常见儿童营养性疾病的...
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回答2
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