- Q：
脚踝骨折怎样锻炼腿部肌肉？
- A：
你好，骨折的治疗分为复位固定和功能，锻炼就三个部分。任何一个部分出问题，都会影响后期的功能恢复。功能锻炼贯穿的踝关节骨折恢复的整个过程。目前踝关节两个星期主要进行大腿的肌肉力量锻炼，以免大腿肌肉萎缩，一般建议进行床上直腿抬高，侧抬高等锻炼。锻炼的时候需要持续坚持。每天都需要锻炼。[详细]
- Q：
脚踝骨折怎样锻炼腿部肌肉？
- A：
你好，骨折的治疗分为复位固定和功能，锻炼就三个部分。任何一个部分出问题，都会影响后期的功能恢复。功能锻炼贯穿的踝关节骨折恢复的整个过程。目前踝关节两个星期主要进行大腿的肌肉力量锻炼，以免大腿肌肉萎缩，一般建议进行床上直腿抬高，侧抬高等锻炼。锻炼的时候需要持续坚持。每天都需要锻炼。[详细]
- Q：
胫腓骨骨折打石膏注意事项？
- A：
你好，石膏固定是治疗胫腓骨骨折最常见的办法之一，主要适合于比较轻微的胫腓骨骨折或者无法手术的病人。打石膏后需要注意避免石膏摩擦皮肤，随固定的时间延长以及消肿后肌肉萎缩石膏可能会松了，这个时候就需要尽快去医院进行调整，以免影响固定的效果。恢复期间注意抬高患肢，别抽烟，都上下活动脚趾和踝关节，帮助改善血液循环。[详细]
- Q：
胫腓骨骨折打石膏注意事项？
- A：
你好，石膏固定是治疗胫腓骨骨折最常见的办法之一，主要适合于比较轻微的胫腓骨骨折或者无法手术的病人。打石膏后需要注意避免石膏摩擦皮肤，随固定的时间延长以及消肿后肌肉萎缩石膏可能会松了，这个时候就需要尽快去医院进行调整，以免影响固定的效果。恢复期间注意抬高患肢，别抽烟，都上下活动脚趾和踝关节，帮助改善血液循环。[详细]
- Q：
胫腓骨骨折的功能锻炼有哪些？
- A：
你好，胫腓骨骨折治疗分为三个部分，分别是复位，固定和功能锻炼。功能锻炼就是指对肌肉关节功能等进行锻炼，为后期胫腓骨骨折愈合后，能够恢复正常的功能，打下基础。你现在胫腓骨骨折两个星期功能锻炼主要是进行大腿肌肉力量锻炼方法床上直腿抬高，以及脚趾屈伸活动，帮助改善血液循环，促进骨折的愈合。后期需要慢慢进行膝关节和踝关节的功能锻炼。[详细]
- Q：
胫腓骨骨折的功能锻炼有哪些？
- A：
你好，胫腓骨骨折治疗分为三个部分，分别是复位，固定和功能锻炼。功能锻炼就是指对肌肉关节功能等进行锻炼，为后期胫腓骨骨折愈合后，能够恢复正常的功能，打下基础。你现在胫腓骨骨折两个星期功能锻炼主要是进行大腿肌肉力量锻炼方法床上直腿抬高，以及脚趾屈伸活动，帮助改善血液循环，促进骨折的愈合。后期需要慢慢进行膝关节和踝关节的功能锻炼。[详细]
- Q：
胫腓骨骨折石膏护理注意事项有哪些？
- A：
你好，是高固定治疗，胫腓骨骨折，一般适用于比较轻微稳定的胫骨骨骨折或者是严重的粉碎，无法手术的。胫腓骨骨折，石膏固定后需要注意石膏的松紧，有问题都需要去重新调整，同时需要注意是高级加皮肤，假如有不舒服也是要去医院复查。抬高患肢，鼓励患者活动脚趾，帮助改善血液循环。[详细]
- Q：
胫腓骨骨折的术后注意事项？
- A：
你好，胫腓骨骨折上钢板术后一周左右，这个时候伤口还是没有愈合好的，需要注意抬高患肢，多活动脚趾，帮助消肿，同时按时去医院换药，以免发生伤口的感染，骨折的腿不要踩地，注意清淡饮食别吃辛辣刺激性食物，别抽烟喝酒，别吃油炸的之类的食物，[详细]
- Q：
胫腓骨骨折的饮食有哪些注意？
- A：
你好，胫腓骨骨折的饮食需要量注意可以帮助骨折的愈合和身体的复原。一般建议多吃高钙食物和高蛋白的食物，常见的比如肉类，豆制品，海鲜，牛奶等。注意不要喝浓茶，喝咖啡，避免抽烟，以及吃辛辣刺激性的食物，同时不要偏食蔬菜水果和主食也要吃。帮助补充各种营养元素。[详细]
- Q：
胫腓骨骨折护理措施有哪些？
- A：
你好，加强护理，对于胫腓骨骨折的治疗非常重要，有利于降低后遗症的风险，和促进骨折的愈合，功能恢复。胫腓骨骨折护理措施如下平时需要抬高患肢，尤其是下列活动以后需要抬高患肢，帮助改善血液循环。需要鼓励患者多进行脚趾的上下活动。同时需要注意患者皮肤有没有被挤压或者破损，注意病人的保暖，别让别人抽烟，多吃高钙食物，比如牛奶，豆制品，避免喝影响骨折愈合的东西，比如浓茶，咖啡等。[详细]
- Q：
胫腓骨骨折石膏护理注意哪些？
- A：
你好，石膏固定一般用于无法手术的，或者比较轻微的胫腓骨骨折患者，石膏固定后需要注意避免石膏挤压摩擦皮肤尤其是骨头突起的部位，同时随着消肿，石膏可能会松，需要谁是去医院调整，石膏固定期间，注意石膏不要踩地，注意抬高患肢，多活动脚趾，帮助改善血液循环，促进消肿。不[详细]
- Q：
胫腓骨骨折石膏护理注意哪些？
- A：
你好，石膏固定一般用于无法手术的，或者比较轻微的胫腓骨骨折患者，石膏固定后需要注意避免石膏挤压摩擦皮肤尤其是骨头突起的部位，同时随着消肿，石膏可能会松，需要谁是去医院调整，石膏固定期间，注意石膏不要踩地，注意抬高患肢，多活动脚趾，帮助改善血液循环，促进消肿。不[详细]
- Q：
胫腓骨折术后护理注意事项？
- A：
你好，胫腓骨骨折术后十天一般没有拆线。这个时候护理需要注意保持伤口的干洁，清淡饮食，别吃辛辣刺激性食物，以免导致伤口感染。同时我在恢复期间需要抬高患肢，多鼓励患者进行踝关节和脚趾的活动，帮助改善血液循环，同时鼓励患者进行大腿肌肉收缩锻炼，平时都该患者翻身拍背，保持床单的干净卫生。尽量让患者平时多坐。[详细]
- Q：
胫腓骨折术后护理注意事项？
- A：
你好，胫腓骨骨折术后十天一般没有拆线。这个时候护理需要注意保持伤口的干洁，清淡饮食，别吃辛辣刺激性食物，以免导致伤口感染。同时我在恢复期间需要抬高患肢，多鼓励患者进行踝关节和脚趾的活动，帮助改善血液循环，同时鼓励患者进行大腿肌肉收缩锻炼，平时都该患者翻身拍背，保持床单的干净卫生。尽量让患者平时多坐。[详细]
- Q：
胫腓骨折手术后注意事项？
- A：
你好，胫腓骨骨折术后三天，一般还没有完全消肿，伤口也没有愈合好。这时候需要注意保持伤口的干洁，不要碰水，需要按时换药，清理伤口，以免影响伤口的感染。同时建议抬高患肢，不要下地活动。多活动脚趾，帮助改善血液循环，促进消肿。不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。有任何不舒服，需要尽快去医院复查。[详细]
- Q：
胫腓骨折手术后注意事项？
- A：
你好，胫腓骨骨折术后三天，一般还没有完全消肿，伤口也没有愈合好。这时候需要注意保持伤口的干洁，不要碰水，需要按时换药，清理伤口，以免影响伤口的感染。同时建议抬高患肢，不要下地活动。多活动脚趾，帮助改善血液循环，促进消肿。不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。有任何不舒服，需要尽快去医院复查。[详细]
- Q：
胫骨平台骨折骨牵引期间怎么锻炼？
- A：
你好，功能锻炼是骨折治疗的非常重要的一个环节，尤其是胫骨平台骨折，这种关节面骨折。功能锻炼持续骨折恢复的整个过程。胫骨平台骨折骨牵引期间一般需要进行大腿肌肉力量锻炼，以及膝关节的屈曲活动（一般是带着牵引，在床上进行膝关节屈曲活动），以及进行踝关节和脚趾的屈伸活动，帮助改善血液循环。[详细]
- Q：
胫骨平台骨折石膏固定时间注意事项有哪些？
- A：
你好石膏固定是常见的胫骨平台保守治疗的办法，一般需要固定4个星期左右。在这期间需要注意石膏的松紧，石膏松了需要去医院重新调整，平时注意抬高患肢，都上下活动脚趾和踝关节，帮助改善血液循环。同时注意别抽烟，别喝酒，清淡饮食，别吃辛辣刺激性的食物。多吃高钙食物，以利于骨折的愈合。[详细]
- Q：
胫骨平台骨折手术后在饮食上该注意什么？
- A：
你好，胫骨平台骨折手术后饮食分为两个阶段调理。早期的话主要是促进身体机能的恢复和伤口的愈合，这个时候一般建议多吃吃高蛋白食物，比如瘦肉粥，鸡蛋羹，牛奶这类好消化又容易吸收的食物。后期建议多吃高钙食物，帮助骨折愈合，比如瘦肉，鸡蛋豆制品，深海的鱼虾等。整个恢复过程需要均衡饮食，蔬菜水果也是需要吃的。不能偏食。[详细]
- Q：
锁骨粉碎性骨折康复要多长时间？
- A：
你好，锁骨粉碎骨折，一般采取手术治疗。但大部分使用切开固定钢板内固定的办法治疗。这种情况下，骨折一般8到12个星期左右愈合。然后就是进行功能锻炼。一般3到4个月左右可以基本恢复正常，也就是要看到时候复查片子骨折愈合情况以及功能锻炼情况确定。建议配合吃活血健骨药物，促进骨折愈合，具体用药谨遵医嘱。[详细]
- Q：
足踝部骨折打石膏后注意什么？
- A：
你好，石膏是常见踝关节部位骨折的保守治疗办法之一。石膏固定后需要注意以下问题比如需要把骨折的脚抬高，防止下垂，要多活动脚趾，帮助改善血液循环。同时需要注意观察皮肤的感觉温度，颜色，假如出现异常，需要尽快去医院复查。同时假如石膏松了或者太紧，要去医院复查，重新绑一下。[详细]
- Q：
足踝部骨折打石膏后注意什么？
- A：
你好，石膏是常见踝关节部位骨折的保守治疗办法之一。石膏固定后需要注意以下问题比如需要把骨折的脚抬高，防止下垂，要多活动脚趾，帮助改善血液循环。同时需要注意观察皮肤的感觉温度，颜色，假如出现异常，需要尽快去医院复查。同时假如石膏松了或者太紧，要去医院复查，重新绑一下。[详细]
- Q：
骨折锻炼痛要多久恢复呢？
- A：
骨折是指骨质完整性遭到破坏，骨质的连续性中断。发生骨折之后首先要拍片子来进行确诊，决定是选择保守治疗还是手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗，在骨折达到临床愈合后，是需要逐渐的进行关节的屈伸旋转等功能锻炼，在锻炼的过程中，因为前期的固定造成了韧带和肌肉的黏连，在后期功能锻炼的过程中是会很痛的，因为要把这个粘粘的筋和肌肉拉开，所以在锻炼的过程中会出现疼痛的情况，一般情况下，关节的功能锻炼锻炼到正常的...[详细]
- Q：
骨折五周了能运动吗？
- A：
摔倒后导致骨折是临床常见的腕部骨折，受限需要判断是否需要手术治疗和保守治疗，如果关节面可，那么可以采用打夹板的方式保守治疗，如果保守不了，就得行手术治疗。先也不清楚现在骨折多久的，您现在需要定期复查，根据复查结果做出相应的治疗 。现在是5周了，需要拍片看一下，判断是否可以活动。[详细]
- Q：
脚指骨折后注意事项有那些呢？
- A：
一般脚趾骨折之后，主要是暂时避免走路太多，以免出现疼痛，或者出现活动受限，功能障碍等问题的，一般在恢复过程可以服用骨肽片，多吃高钙，高蛋白的食物，后面的话还可以配合做下针灸理疗治疗，如果非常严重的话，这个有可能还要通过手术，通过克氏针来固定才可以。[详细]
- Q：
趾骨骨折拆线后能运动了吗？
- A：
一般骨折拆线之后，暂时还是不能运动的，拆线主要是由于局部伤口愈合了而已，但是骨头是还没有完全恢复的，一般骨头可能要三个月左右才可以完全恢复，同时还要功能恢复之后才可以运动，一般做完手术之后可以多吃高钙高蛋白的食物，后面配合做下康复锻炼。还可以配合针灸理疗。[详细]
- Q：
骨折拆线后怎么锻炼呢？
- A：
您好，骨折手术一般术后2周拆线，拆线后骨折还没有愈合，可以石膏或支具固定4周，骨折有一定愈合后再拆除石膏，拆除石膏后在床上屈伸活动进行关节功能锻炼，自己不要随意拆除石膏，避免骨折移位的发生，可以加强饮食营养，适当补钙促进骨折愈合，骨折愈合前不要负重或者提重物。[详细]
- Q：
骨折功能锻炼恢复正常要多长时间呢？
- A：
您好，骨折后期不及时功能锻炼的话容易引起僵硬粘连出现手指僵硬活动受限，建议去医院骨科就诊复查，确诊骨折愈合后积极系统功能锻炼，一般情况下积极功能锻炼1个月基本恢复，如果系统锻炼1个月还是锻炼不开有粘连的话需要去医院骨科就诊，系统康复训练促进恢复。[详细]
- Q：
骨折后怎么做功能锻炼呢？
- A：
您好，骨折一般6周左右有一定的愈合，可以不用固定，在床上不负重的情况下积极功能锻炼，避免关节长时间不活动引起的关节僵硬，可以去医院拍片复查，确诊骨折愈合后再在医生的指导下进行关节屈伸活动功能锻炼，避免着急下地行走，以免骨折移位和遗留疼痛的后遗症。[详细]
- Q：
骨折8周应注意些什么问题呢？
- A：
一般骨折八周，这个时候骨痂应该已经形成，但是骨头也还没有完全长好，主要是暂时要避免局部活动太多，可以按摩一下远端的肌肉，关节，可以防止肌肉萎缩，同时还可以配合做下针灸理疗，缓解疼痛，还可以配合做些康复锻炼，促进功能恢复，也可以配合吃点骨肽片，具体用药谨遵医嘱。[详细]