周佩如医生
已解答问题
Q:

糖尿病患者如何开始运动治疗?

A:

您好,糖尿病患者使用药物进行控制血糖的同时,坚持适当的运动是很有好处的,坚持户外的、餐后的运动,运动量循序渐进比较好,尤其是晚餐后的运动,一定要坚持。长期坚持下去才有疗效。[详细]

Q:

糖尿病患者旅游出发时及旅途中需要做哪些准备?

A:

您好,药物应随身携带,宜分别存放于自己及亲友的手提行李中。切勿寄存放于行李仓内,随身携带医生信及糖尿卡。注射胰岛素者须带备足够的注射器,火酒棉花及升糖素。带备验血糖、尿糖及尿酮的试条及用品。[详细]

Q:

糖尿病患者旅游出行前需要做哪些准备?

A:

您好,出发前先要确定自己的血糖情况稳定与医生及护士商量细则,若病情控制未如理想,应延迟出发日期。另外应先查询途中或目的地可获得的医疗服务及所需的糖尿药供应并先购买医疗保险。[详细]

Q:

糖尿病患者出行旅游需要注意什么?

A:

您好,糖尿病患者出行旅游需要注意:(1)全面的体格检查;(2)足够的降糖药物;(3)适量的水和食物;(4)注意体能变化;(5)注意血糖监测.[详细]

Q:

血糖生成指数对于糖尿病患者食物选择方面有帮助吗?

A:

您好,糖尿病患者首先应选择低血糖生成指数和中血糖生成指数的食物,同时粮食在精加工过程中,会损失一些营养素,要选择科学的加工与烹调方法。[详细]

Q:

糖尿病患者运动后需要注意什么?

A:

您好,糖尿病患者运动后需要注意监测血糖水平,如果自己已经明显感觉疲惫或者头晕乏力等低血糖症状,需要补充一些含有果糖的食物,尽快坐着或者躺下避免晕倒带来的伤害。选择和自己体能相适应的运动。[详细]

Q:

运动对2型糖尿病患者有多重要?

A:

您好,运动对2型糖尿病患者的重要性:适当的体育锻炼,使人心情舒畅,有益于身心健康。长期运动可促进新陈代谢,增强体质。运动可使肥胖病人体重减轻。Ⅱ型糖尿病人大多肥胖。运动可促进葡萄糖透人肌肉细胞,促使肌肉和组织对糖的利用,从而降低血糖、减少尿糖,并减少胰岛素的需要量。适当的体育锻炼,能促进新陈代谢,降低血糖、血脂,并可增加人体对胰岛素的明暗性,对糖尿病是十分有益的。[详细]

Q:

2型糖尿病人每天吃几餐合适?

A:

您好,2型糖尿病病人每天吃2餐更合适。专家研究表示:与相同热量限制食物分成6次以上进餐相比,仅分成早餐和午餐进食可更有效降低体重、肝脏脂肪含量、空腹血糖、空腹C肽和胰高血糖素,而且,还可增加胰岛素敏感性。专家指出,对低能量饮食的2型糖尿病患者而言,与进食6小餐相比,只食丰富的早餐和午餐可能会有更多的获益。[详细]

Q:

糖尿病病人也要遵从这个春捂秋冻的原则吗?

A:

你好:“春捂秋冻,不生杂病”之说是有一定道理的,但刻意“秋冻”不适合糖尿病人,特别是在相对高温转入突然变冷的秋冬。对糖尿病人来说,血糖相对较难控制。如果再盲目地进行秋冻,容重并发症的发生。这就不难解释,最近天气突然转凉,一些医院这类病人增多的原因。祝你健康![详细]

Q:

糖尿病人应该做哪些御寒锻炼呢?

A:

你好:适合于糖尿病人运动的项目很多,如散步、快走、慢跑、太极拳、游泳、跳舞、健身操等,可根据具体情况灵活选择,根本的一点是能够长期坚持,易施可行,能达到治疗目的。将每天摄入能量10%~15%左右列为运动中消耗。比如100斤成人20分钟运动,上下楼梯(或中速跑步)消耗100大卡,普通速度步行消耗50大卡,游泳消耗200大卡。祝你健康![详细]

Q:

糖尿病人秋冬季养生需要注意什么?

A:

你好:糖尿病患者应在医生的指导下,根据自身情况制订科学饮食方案,控制主食,忌食甜点。有饥饿感者,可增加副食如豆制品、乳制品,多吃新鲜蔬菜,以满足机体需要。糖尿病人还要养成冬季多喝汤的习惯,鸡汤、排骨汤含有人体所需的多种氨基酸,可溶性高,易于吸收,可以有效增强抵抗力。祝你健康![详细]

Q:

对于糖尿病患者来讲,秋冬进补需要注意什么?

A:

你好:糖尿病患者进补要注意“量糖而入”,即摄入的热量要以能维持正常体重或略低于理想体重为宜,同时要及时监测血糖,科学用药,防止出现急性并发症。因此,糖尿病患者应多以蔬菜作为“补品”,可多吃鱼、去皮的鸡肉、萝卜、木耳、藕、莴苣、花菜、梨、枸杞等。同时尽可能不要把补品放在肉汤里炖,肉汤中含有大量嘌呤类物质,会加重肾脏负担,尤其是糖尿病已经合并肾病的患者更要注意。祝你健康![详细]

Q:

糖尿病患者在秋冬季节是否应该坚持运动?

A:

你好:糖尿病患者适当的运动必不可少,可以帮患者控制体重,促进新陈代谢的运作,有益于糖尿病的治疗,但是糖尿病患者在选择运动方式上一定要注意,应该选择简单、方便、利于坚持的项目,比如散步、做操、拳等,运动强度要适宜,一般一天运动一次即可,运动时间应该在早餐后,避免空腹运动,还要注意运动量不要过大,以不出汗为宜。祝你健康![详细]

Q:

如何筛查早期糖尿病足?

A:

您好:糖尿病足,建议及时检查下肢血管超声检查,神经电生理检查等糖尿病足的综合检查,以便明确诊断,从而有助于治疗,糖尿病神经病变治疗建议胰岛素泵强化治疗,把血糖控制在理想范围内,也就是严格控制血糖,减轻高糖毒性对血管神经的损害。另外需要中药改善微循环促进血液循环,在此基础上,营养神经药物。祝你健康![详细]

Q:

糖尿病人如何护理足部皮肤?

A:

你好:糖尿病人学会足部检查,如有足部皮肤颜色、温度改变、感觉异常、趾甲变形等,要及时就医。避免穿过紧、露出脚趾的鞋及高跟鞋,更不能赤脚外出。选择透气性好的袜子和布鞋,并保持干燥、清爽。注意足部卫生,每天用不超过体表温度的温水泡脚,切忌用热水烫脚。洗脚后用柔软、吸水性强的毛巾彻底擦干。冬季洗完脚后不要使用热水袋、电热器或直接烧火取暖。修剪趾甲时要小心,避免修剪过短以防损伤甲沟皮肤。如果足部有伤口、红...[详细]

Q:

糖尿病人如何挑选鞋袜?

A:

你好:糖尿病患者选择鞋袜时需要注意,由于患者周围神经病变引起的感觉减退,因此最好选择宽头、圆头、平底宽松的鞋,因为高跟或者尖头会将压集中到脚尖。建议选择质量好的运动鞋。买新鞋时摸一下鞋的里面以确定没有硬的接缝。买回的新鞋应逐渐适应,第一天只穿一小时然后检查双脚的状况。最好在下午买鞋,因为人的脚下午稍微肿胀些。穿鞋时检查鞋垫是否破裂、鞋内是否 有小石子等坚硬的异物。挑选柔软适中、没有接缝或者接缝平坦...[详细]

Q:

糖尿病人如何修剪指甲?

A:

你好:糖尿病患者足部保健至关重要,无论是日常行走、运动,还是足部清洁,都应该有所注意,就连剪指甲这样的小事情,对于糖尿病患者来说,都不能掉以轻心。否则一旦发生足部感染,后果十分严重。糖尿病人及时修剪指甲。但不能剪得太深或剪伤周围组织,如果视不好,应由家人帮忙;不要用刀修剪角化组织或胼胝。祝你健康![详细]

Q:

糖尿病人如何自查足部?

A:

你好:糖尿病人如何自查足部:就是看,糖尿病足患者足部会出现血管病变,血液粥样化导致周围营养供给不足,足部容易出现异样且容易损伤。所以观察足部有无发紫、汗毛脱失的现象。脚趾、趾甲,是否存在不正常的挤压。每个趾间、脚面、脚底、脚后跟是否有皮肤破损、真菌感染硬茧、溃疡的状况。用手摸,足部在肢体端,如果出现了皮肤发冷的症状则表明足部周围微循环存在着异常,很大可能是血管堵塞血液流通不顺畅造成的。做检查,对大...[详细]

Q:

糖尿病人洗脚有哪些注意事项?

A:

你好:糖尿病人也可以泡脚,但是,需要注意一些事项,病人空腹和饱腹时都不适宜泡脚,不能用刺激性药水泡脚。泡完脚后就用吸水毛巾轻揉并且彻底擦干净,再保持足部温暖与干爽,然后对足部进行按摩,可是动作必须要轻柔。在对于干燥皮肤的时候,应该用些植物油均匀的涂于足部,并且轻轻的按摩直至使其充分的吸收,以软化皮肤、消除鳞屑、防止干裂。修剪趾甲的时候不宜修的过短,会损伤甲沟从而造成继发感染。祝你健康![详细]

Q:

糖尿病足的高发人群有哪些?

A:

你好:糖尿病足的高危人群具有有溃疡、穿透性足底溃疡和截肢病史者;间隙性跛行者;足部畸形,包括受压点胶质层增厚、爪样趾,平足;温度辨别、疼痛和(或)震动感消失(至少两者);有周围血管病变的证据。祝你健康![详细]

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