早筛脱发原因并进行食疗防治，需关注内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、遗传因素、精神压力等方面。
1. 内分泌失调：内分泌系统紊乱会影响毛囊的生长周期。例如雄激素水平升高，会使毛囊微小化，缩短头发生长期，导致脱发。食疗上可多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦片、香蕉等，有助于调节内分泌。还可适当摄入富含锌的食物，如瘦肉、海鲜等，对维持内分泌平衡有帮助。
2. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，会影响头发的正常生长。蛋白质是头发生长的重要原料，可多吃鸡蛋、牛奶、豆类等富含蛋白质的食物。维生素C能促进铁的吸收，可多吃柑橘、草莓等水果。铁元素缺乏也会导致脱发，可食用菠菜、红枣等含铁丰富的食物。
3. 脂溢性皮炎：头皮油脂分泌过多，会引发脂溢性皮炎，影响毛囊健康。饮食上应避免高糖、高脂肪食物，如蛋糕、油炸食品等。可多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于减少油脂分泌。还可适当食用具有清热利湿作用的食物，如薏米、红豆等。
4. 遗传因素：遗传是导致脱发的重要原因之一。虽然遗传因素难以改变，但通过合理的食疗可以延缓脱发的进程。可多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、杏仁等，有助于滋养头发。同时，摄入富含生物素的食物，如蛋黄、肝脏等，对头发健康有益。
5. 精神压力：长期精神压力过大，会导致毛囊收缩，影响头发的生长。食疗上可多吃具有安神作用的食物，如百合、莲子等。还可适当摄入富含色氨酸的食物，如小米、牛奶等，有助于缓解精神压力。
早筛脱发原因并采用食疗精准防治，需要综合考虑内分泌失调、营养不良、脂溢性皮炎、遗传因素和精神压力等多方面因素。通过合理调整饮食结构，摄入富含各种营养物质的食物，可以在一定程度上改善脱发状况。但如果脱发问题严重，建议及时到正规医院的皮肤性病科或毛发美容科就诊。