职场人性欲太强，可通过调整生活方式、心理调节、医学干预、合理安排工作与休闲时间、培养兴趣爱好等方式平衡工作与欲望。
1. 调整生活方式：规律作息十分重要，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。因为睡眠不足和过度劳累可能会影响内分泌系统，进而加重性欲亢进的情况。同时，合理饮食也不可或缺，减少辛辣、刺激性食物以及含有激素的食品摄入，多吃蔬菜水果、全谷类食物等富含营养且清淡的食物，维持身体内分泌的稳定。此外，适度运动能释放压力，调节身体激素水平，像跑步、游泳、瑜伽等运动都是不错的选择，每周可进行3 - 5次，每次30分钟以上。
2. 心理调节：学会放松心情，减轻工作和生活中的压力。可以通过冥想、深呼吸等方式，让身心得到放松。当欲望出现时，尝试转移注意力，比如去做一些其他的事情，如阅读、听音乐等。也可以与亲朋好友进行沟通交流，分享自己的感受和困惑，获得情感上的支持和理解。还可以参加一些社交活动，扩大社交圈子，丰富自己的生活。
3. 医学干预：如果性欲过强是由某些疾病引起的，如内分泌失调、神经系统疾病等，应及时就医。医生可能会进行相关的检查，如性激素六项检查、脑部CT等，以明确病因。根据具体情况，可能会使用一些药物进行治疗，如甲羟孕酮、氯氮平、螺内酯等，但必须遵医嘱使用。
4. 合理安排工作与休闲时间：制定科学的工作计划，合理分配工作时间和休息时间，避免长时间连续工作。在工作之余，安排一些休闲活动，如看电影、旅游等，让自己从工作的紧张状态中解脱出来，缓解身心疲劳，减少因压力导致的性欲增强。同时，要确保工作和休闲时间的明确划分，避免将工作带入休闲时间，也不要在工作时间被欲望干扰。
5. 培养兴趣爱好：培养多种兴趣爱好，如绘画、书法、摄影等，让自己的生活更加丰富多彩。当投入到兴趣爱好中时，注意力会从性欲上转移开，并且能够获得成就感和满足感，提升生活质量。还可以参加一些兴趣小组或社团活动，与志同道合的人交流互动，进一步丰富自己的精神世界。
职场人性欲太强会对工作和生活产生一定的影响，但通过调整生活方式、心理调节、医学干预、合理安排工作与休闲时间以及培养兴趣爱好等多种方式，可以有效地平衡工作与欲望。如果情况较为严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的男科或内分泌科等相关科室就诊，寻求专业医生的帮助。