孕妇感冒洗澡要确保安全，需注意控制水温、调节室温、把握洗澡时间、选择合适洗浴用品、做好洗澡前后护理等。
1. 控制水温：水温应保持在 38 - 42℃之间。水温过低，孕妇易再次受凉，加重感冒症状；水温过高，可能会使孕妇体温升高，影响胎儿发育。合适的水温能让孕妇在洗澡过程中感觉舒适，促进血液循环，缓解感冒带来的不适。
2. 调节室温：洗澡前要将浴室温度调节到 24 - 26℃。温暖的环境可避免孕妇在洗澡时因温差过大而着凉。可以提前开启浴霸、暖风机等设备提升室温，但要注意用电安全。
3. 把握洗澡时间：洗澡时间不宜过长，控制在 15 - 20 分钟。长时间洗澡会使孕妇体力消耗过大，且浴室空气不流通，容易导致孕妇缺氧、头晕等症状。同时，长时间处于高温潮湿环境，也可能加重感冒病情。
4. 选择合适洗浴用品：应选用温和、无刺激的洗浴用品。因为孕妇在感冒期间身体较为敏感，刺激性强的洗浴用品可能会引起皮肤过敏等问题，加重身体负担。例如可以选择成分天然、温和的沐浴露和洗发水。
5. 做好洗澡前后护理：洗澡前，孕妇要适量补充水分，避免洗澡过程中因出汗过多导致脱水。洗澡后，要立即用干净柔软的毛巾擦干身体，穿上保暖的衣物，防止再次受凉。头发也要及时吹干，可先用干毛巾尽量吸干水分，再用吹风机以适宜的温度吹干。
6. 注意防滑：在浴室地面铺上防滑垫，防止孕妇滑倒。孕妇身体行动不便，滑倒可能会导致严重的后果，如流产、早产等。同时，洗澡时可以使用防滑拖鞋，增加行走的稳定性。
7. 有人陪同：孕妇感冒洗澡时，最好有家人在旁边陪同。这样在孕妇出现不适情况时，能及时得到帮助和照顾，确保孕妇的安全。
孕妇感冒洗澡时，从水温、室温的调节，到洗澡时间的把控，再到洗浴用品的选择以及洗澡前后的护理等方面都需要格外注意。同时，做好防滑措施和有人陪同也至关重要。只有全面考虑这些因素，才能保障孕妇在感冒期间洗澡的安全，避免加重病情，影响自身和胎儿的健康。