栗粒疹和湿疹是常见皮肤问题，可从病因、症状、好发部位、高发季节、治疗方法等方面区分。

1. 病因：栗粒疹多因高温闷热环境下，汗液排出不畅，滞留在汗腺导管内，导致汗腺导管堵塞形成。湿疹病因复杂，可能与遗传、免疫异常、环境因素、过敏原刺激等有关。

2. 症状：栗粒疹表现为针尖至针头大小的浅表性小水疱，疱壁薄，清亮，周围无红晕，易破，一般无自觉症状。湿疹皮疹形态多样，可出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，常伴有剧烈瘙痒。

3. 好发部位：栗粒疹好发于颈部、胸部、背部、腋窝等容易出汗的部位。湿疹可发生于身体任何部位，常见于面部、耳部、手部、足部、小腿等外露部位。

4. 高发季节：栗粒疹多见于夏季或高温环境中。湿疹无明显季节性，但在春秋季可能因气候干燥、过敏原增多等因素而加重。

5. 治疗方法：对于栗粒疹，通常保持皮肤清洁干燥，处于凉爽通风环境，一般可自行消退。症状严重时，可外用炉甘石洗剂、痱子粉等。湿疹治疗相对复杂，轻度湿疹可外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等；瘙痒明显时，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。但用药需遵医嘱。

早筛并准确区分栗粒疹和湿疹十分重要。通过对病因、症状、好发部位、高发季节和治疗方法的了解，能及时采取正确措施，避免皮肤问题加重。若无法自行判断或症状严重，应及时到正规医院的皮肤性病科就诊。

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