改善胃肠蠕动慢，传统疗法有中药调理、针灸推拿、饮食调节、运动锻炼、情志调节等，现代疗法有促胃肠动力药物治疗、生物反馈治疗、益生菌调节、胃肠电刺激、手术治疗等。
1. 中药调理：在传统医学中，可根据不同的证型选用合适的中药方剂。例如脾胃虚弱型，可用补中益气汤；胃肠气滞型，可选用四磨汤等。中药能从整体上调节人体的脏腑功能，促进胃肠蠕动，且副作用相对较小。但中药调理起效相对较慢，需要一定的疗程。
2. 针灸推拿：针灸通过刺激特定的穴位，如足三里、中脘、天枢等，调节胃肠的气血运行，增强胃肠蠕动。推拿则通过手法按摩腹部，促进胃肠的蠕动和排空。这种疗法具有疏通经络、调和气血的作用，且无药物的不良反应。
3. 饮食调节：传统观念强调合理的饮食结构对胃肠功能的重要性。多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，能增加粪便体积，促进胃肠蠕动。避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重胃肠负担。
4. 运动锻炼：适当的运动可以增强体质，促进胃肠蠕动。如散步、慢跑、太极拳等运动，能促进胃肠的血液循环，增强胃肠平滑肌的收缩力，有助于改善胃肠蠕动慢的情况。
5. 情志调节：传统医学认为情志因素与胃肠功能密切相关。长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响胃肠的正常蠕动。通过调节情志，保持心情舒畅，可在一定程度上改善胃肠功能。
6. 促胃肠动力药物治疗：现代医学常用的促胃肠动力药物有多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。这些药物能直接作用于胃肠平滑肌，增强胃肠蠕动，促进胃排空和肠推进。但可能会有一些不良反应，如腹痛、腹泻等。
7. 生物反馈治疗：这是一种借助仪器将人体生理活动信息加以处理后，以视觉或听觉形式显示给患者，让患者根据这些信息有意识地调节自身生理活动的治疗方法。可帮助患者改善胃肠蠕动的协调性。
8. 益生菌调节：补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等，能调节肠道菌群平衡，改善肠道微生态环境，增强肠道屏障功能，促进胃肠蠕动。
9. 胃肠电刺激：通过电极将特定的电刺激信号传递到胃肠，调节胃肠的电活动，增强胃肠蠕动。这种治疗方法具有无创、安全等优点。
10. 手术治疗：对于严重的胃肠蠕动慢，如先天性巨结肠、肠梗阻等，在保守治疗无效的情况下，可考虑手术治疗。但手术有一定的风险和创伤。
传统疗法和现代疗法在改善胃肠蠕动慢方面各有优势。传统疗法注重整体调理，副作用小，但起效相对较慢；现代疗法针对性强，起效快，但可能存在一定的不良反应和风险。在实际应用中，可根据患者的具体情况，将传统疗法与现代疗法相结合，以达到更好的治疗效果。如果胃肠蠕动慢的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的消化内科就诊。