中医养生可从饮食、运动、中药调理、穴位按摩、情志调节等方面加速前列腺治疗康复。
1. 饮食：合理的饮食对前列腺健康至关重要。可多食用具有清热利湿、解毒通淋作用的食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆等。冬瓜有利水消肿的功效，能促进尿液排出，减轻前列腺负担；苦瓜具有清热解毒的作用，有助于缓解前列腺炎症；绿豆能消暑利水，对前列腺疾病的恢复有一定帮助。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重前列腺充血，不利于病情恢复。
2. 运动：适当的运动可以增强体质，促进血液循环，对前列腺的康复有积极作用。像慢跑、太极拳、八段锦等运动都比较适合。慢跑能提高身体的代谢能力，促进前列腺局部的血液循环；太极拳动作缓慢、柔和，能调节身体的气血运行，增强机体免疫力；八段锦通过特定的动作组合，对身体各部位进行锻炼，有助于改善前列腺的功能。
3. 中药调理：许多中药对前列腺疾病有良好的治疗效果。例如，前列康舒胶囊具有解毒活血、补气益肾的功效，可用于肾虚湿热瘀阻型慢性前列腺炎的治疗；癃闭舒胶囊能益肾活血、清热通淋，改善前列腺增生引起的尿频、尿急等症状；前列通瘀胶囊可以活血化瘀、清热通淋，用于慢性前列腺炎属瘀血阻滞兼湿热内蕴证。使用中药调理时，务必遵医嘱。
4. 穴位按摩：按摩特定穴位能刺激经络，调节气血，缓解前列腺症状。常见的穴位有气海穴、关元穴、中极穴等。气海穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸，按摩此穴可培补元气、益肾固精；关元穴在脐下3寸处，有温肾固精、补气回阳的作用；中极穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下4寸，能益肾兴阳、通利小便。按摩时，用手指轻轻按压穴位，每次按摩10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。
5. 情志调节：保持良好的心态对前列腺疾病的康复也非常重要。长期的焦虑、抑郁等不良情绪可能会影响内分泌系统和免疫系统的功能，从而加重病情。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，调节情绪，保持积极乐观的心态。
中医养生智慧涵盖了饮食、运动、中药调理、穴位按摩和情志调节等多个方面，这些方法相互配合，能够在一定程度上加速前列腺的治疗康复。但需要注意的是，前列腺疾病较为复杂，若症状严重，应及时前往正规医院就诊，在专业医生的指导下进行综合治疗。