纵隔淋巴结增大影响消化，可通过饮食调整、适当运动、药物治疗、心理调节、定期复查等方法进行调理。
1. 饮食调整：选择易消化的食物，如米粥、面条、软米饭等，减轻肠胃负担。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，促进肠道蠕动。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，以防刺激肠胃，加重消化不适。同时，要注意饮食规律，定时定量进食，避免暴饮暴食。
2. 适当运动：适度的运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢，有助于增强肠胃功能。可以选择散步、慢跑、瑜伽等有氧运动，每周坚持3 - 5次，每次30分钟左右。运动能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解因纵隔淋巴结增大引起的消化问题。
3. 药物治疗：可使用促进胃肠动力的药物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，增强胃肠蠕动，促进消化。也可选用消化酶制剂，如复方消化酶、米曲菌胰酶片、胰酶肠溶胶囊等，帮助消化食物，减轻消化不良症状。如果存在幽门螺杆菌感染，还需要进行根除治疗，常用药物有阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑等，但用药需遵医嘱。
4. 心理调节：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可能会影响胃肠功能，加重消化问题。因此，要注意心理调节，保持心情舒畅。可以通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式缓解压力，放松心情。必要时，可寻求心理医生的帮助。
5. 定期复查：纵隔淋巴结增大可能是多种疾病的表现，定期复查有助于及时了解病情的变化。建议按照医生的建议定期进行胸部CT、肿瘤标志物等检查，以便根据检查结果调整治疗方案。如果纵隔淋巴结增大的原因是肿瘤等严重疾病，还需要积极进行针对性治疗。
纵隔淋巴结增大影响消化时，通过饮食调整、适当运动、药物治疗、心理调节和定期复查等综合调理方法，有助于改善消化功能，缓解不适症状。但每个人的病情不同，具体的调理方案应在医生的指导下制定。如果消化问题持续不缓解或加重，应及时就医。