老年人胸下部疼痛，家人需关注病情观察、心理安抚、生活起居安排、饮食调理、用药协助等方面。

1. 病情观察：密切留意疼痛的具体部位、程度、发作频率、持续时间等情况。观察老人是否伴有呼吸困难、心悸、恶心、呕吐等其他症状。记录病情变化，为医生诊断提供准确信息。若疼痛加剧或出现新的症状，及时就医。

2. 心理安抚：胸下部疼痛可能会让老人产生焦虑、恐惧等不良情绪。家人要多与老人沟通交流，给予关心和安慰，向老人解释病情，缓解其心理压力，让老人保持积极乐观的心态，有利于病情的恢复。

3. 生活起居安排：保证老人有充足的休息和睡眠，为老人创造安静、舒适的居住环境。根据天气变化及时增减衣物，注意保暖，避免老人受寒。提醒老人避免剧烈运动和过度劳累，可适当进行一些舒缓的活动，如散步、太极拳等。

4. 饮食调理：饮食应遵循清淡、易消化的原则，多给老人提供富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类等。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，避免加重肠胃负担。控制盐和糖的摄入量，预防高血压、糖尿病等疾病。

5. 用药协助：了解老人所服用药物的名称、作用、用法等信息。按时提醒老人服药，确保药物按时、按量服用。注意观察药物的不良反应，若老人出现不适症状，及时与医生沟通。

6. 定期复查：按照医生的建议，定期带老人到医院进行复查，以便及时了解病情的变化和调整治疗方案。

老年人胸下部疼痛的护理需要家人从多个方面进行关注和照顾。通过病情观察、心理安抚、生活起居安排、饮食调理、用药协助以及定期复查等措施，可以帮助老人缓解疼痛，促进身体康复。同时，家人要密切关注老人的身体状况，如有异常及时就医。

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