职场人士易因压力大、作息不规律、饮食不健康、皮肤清洁不到位、内分泌失调等因素长痤疮，而果酸治疗是有效的战“痘”方法，此外还可结合药物治疗、日常护理等。
1.压力大：职场工作任务重、竞争激烈，会使身体处于应激状态，导致内分泌失衡，刺激皮脂腺分泌过多油脂，从而引发痤疮。职场人士可通过适当运动、听音乐、与朋友交流等方式缓解压力。
2.作息不规律：经常熬夜加班，打乱了正常的生物钟，影响身体的新陈代谢和自我修复功能，皮肤的正常代谢也会受到干扰，容易出现痘痘。应尽量保证充足的睡眠，养成规律的作息习惯。
3.饮食不健康：职场人士常吃快餐、辛辣油腻食物，这些食物会增加肠胃负担，导致体内毒素堆积，反映在皮肤上就可能是痤疮。建议多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
4.皮肤清洁不到位：工作忙碌可能导致对皮肤清洁不够重视，皮肤表面的污垢、油脂和化妆品残留堵塞毛孔，引发痤疮。要选择适合自己肤质的清洁产品，早晚认真清洁皮肤。
5.内分泌失调：职场的生活节奏和精神状态容易影响内分泌系统，雄激素水平升高会促使皮脂腺分泌更多皮脂，进而诱发痤疮。可通过调节生活方式来改善内分泌，情况严重时需就医治疗。
6.果酸治疗：果酸可以促进角质层细胞的更新，疏通毛孔，减少痘痘的产生。同时，它还能改善皮肤的质地和色泽，使皮肤更加光滑细腻。一般需要多次治疗才能达到理想效果。
7.药物治疗：常用的治疗痤疮的药物有维A酸类药物、过氧化苯甲酰、抗生素等。维A酸类药物可以调节毛囊角化，减少皮脂分泌；过氧化苯甲酰具有抗菌和抗炎作用；抗生素可用于治疗炎症性痤疮。但使用药物需遵医嘱。
职场人士长痤疮是多种因素共同作用的结果。战“痘”时可采用果酸治疗，同时结合药物治疗和日常的皮肤护理、生活习惯调整等方法。若痤疮问题严重，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊，在专业医生的指导下进行治疗。