老人发烧时，可采用湿毛巾擦拭、冰袋冷敷、使用退热贴、温水浴、通风散热等物理降温方法。
1. 湿毛巾擦拭：用湿毛巾擦拭老人的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位。水分蒸发时会带走身体的热量，从而起到降温作用。一般每15 - 20分钟擦拭一次，可**进行。
2. 冰袋冷敷：将冰袋用毛巾包裹后，放置在老人的额头、颈部两侧、腋窝、腹股沟等部位。冰袋能直接带走局部热量，降低体温。但要注意避免长时间冷敷同一部位，以免冻伤皮肤，每次冷敷时间以15 - 20分钟为宜。
3. 使用退热贴：退热贴是一种常用的物理降温产品，其主要成分是高分子凝胶，通过凝胶内水分的汽化带走热量。将退热贴贴在老人的额头，能持续发挥降温作用，且使用方便。
4. 温水浴：准备32 - 34℃的温水，让老人浸泡在水中15 - 20分钟。温水浴可以使全身血管扩张，促进血液循环，增加散热。在进行温水浴时，要注意保持室内温度适宜，避免老人着凉。
5. 通风散热：保持室内空气流通，适当开窗通风，但要避免直接吹风。新鲜的空气有助于降低室内温度，也有利于老人散热。同时，要注意调整老人的穿着，避免穿过多过厚的衣物，以利于散热。
6. 补充水分：让老人多喝温开水，这样可以促进身体新陈代谢，增加尿液和汗液的排出，从而带走热量。此外，充足的水分还能防止老人因发烧而脱水。
7. 使用酒精擦浴：用30% - 50%的酒精擦拭老人的颈部、腋窝、腹股沟等部位。酒精具有挥发性，能快速带走热量。但酒精擦浴不适合皮肤破损、对酒精过敏的老人，且使用时要注意避免擦拭胸部、腹部等部位。
老人发烧时，物理降温是一种安全、有效的退烧方法。湿毛巾擦拭、冰袋冷敷、使用退热贴、温水浴、通风散热等方法都能在一定程度上帮助老人降低体温。但如果老人的体温持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。常用的退烧药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，使用时需遵医嘱。