怀孕40多天没胎心胎芽，可通过了解正常生理现象、复查超声、检查激素水平、排查染色体异常、保持良好生活方式等方式来安心。

1.了解正常生理现象：一般情况下，怀孕6 - 7周左右才可能通过超声看到胎心胎芽。怀孕40多天没检测到，可能是受孕时间较晚，胚胎发育相对滞后，这属于正常生理情况，不必过度惊慌。

2.复查超声：可在1 - 2周后再次进行超声检查。随着孕周增加，多数情况下能清晰看到胎心胎芽。复查超声能动态观察胚胎的发育情况，为判断胚胎是否正常提供依据。

3.检查激素水平：检测人绒毛膜促性腺激素（hCG）和孕酮水平。hCG在怀孕早期会快速增长，一般每48小时左右会翻倍。孕酮能维持妊娠的稳定。如果这两项激素水平偏低，可能提示胚胎发育存在问题，医生会根据具体情况进行相应处理。

4.排查染色体异常：染色体异常是导致胚胎发育异常的常见原因之一。可以在医生建议下，通过进一步的检查来排查染色体是否存在问题，如**DNA检测等。

5.保持良好生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上要营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。同时，要避免吸烟、饮酒等不良习惯，减少对胚胎发育的不良影响。

怀孕40多天没检测到胎心胎芽，先不要过于焦虑。通过了解正常生理现象、复查超声、检查激素水平、排查染色体异常以及保持良好生活方式等措施，能更客观地了解胚胎发育情况，让孕妇安心度过孕期。若在整个过程中出现腹痛、阴道流血等异常情况，需及时就医。

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