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误区:夏季防痛风,可以用冰镇饮料代替啤酒来解暑?

转载 来源: 今日辟谣 2024/10/30 14:38:51 举报/反馈

真相:炎炎夏日,空调、可乐、啤酒、毛豆、花生、小龙虾……成为很多人快乐生活的“标配”。但是,这些所谓惬意的“标配”,却随时都可能引起痛风急性发作。

有的痛风患者知道喝啤酒不好,就改喝冰镇饮料来解暑。但对于痛风患者来说,糖是仅次于高嘌呤饮食的第二大非健康食品,果糖饮料对身体的危害同样不容忽视。虽然饮料不属于高嘌呤食物,但大部分饮料中都含有大量果糖,一次性摄入大量富含果糖的饮料,体内尿酸水平会在短时间内明显升高,容易诱发痛风。同时,果糖还会减少肾尿酸排泄,进一步造成体内尿酸升高。所以,痛风患者除了要抵抗喝啤酒、吃海鲜的诱惑,还要拒绝饮料和甜品的诱惑。

(来源:“健康中国”微信公众号)

(责编:家医在线 )

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