真相：太阳镜片的颜色多种多样，有灰色、茶色、蓝色、粉色、绿色及渐变色等，需要注意的是，镜片颜色深浅和太阳镜的保护作用并无相关性，并不是颜色越深，防紫外线的功能越强。事实上，太阳镜能否防紫外线，主要看镜片本身的材料、功能设计、工艺等。

在没有适当保护时，人眼如果长期暴露在阳光下，患白内障等疾病的风险就会增加。太阳镜最主要的作用是防止紫外线对人眼造成刺激和伤害，提供一个舒适的视野环境。建议选购太阳镜时，选择正规视光中心或眼镜店，并留意太阳镜的镜片、吊牌或外包装上是否有“100%UV防护”“UV400”“UV350”等标识。

（来源：“健康中国”微信公众号、@央视一套）

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