蛋白植入通常会使头发比较顺，如果头发比较毛躁，除了蛋白植入外，目前常用的改善方法还有头发水疗、头皮水光针、日常护理、营养补充等。也可以前往医院咨询专业医生，了解具体原因后选择合适的方法。

1、蛋白植入，一般参考价格500~800元，一般植入后即可见到一定改善。该方法主要是将营养物质通过高温的方式植入到头发的毛囊根部，滋养头发，从而使头发更加柔顺光滑。

2、头发水疗，一般参考价格200~1000元，一般1~2次后可见到一定改善。是使用臭氧水、中药等进行浸泡，配合穴位按摩等方法促进头部血液循环、疏通毛囊和补充水分，可以改善发质，使头发更加柔顺。

3、头皮水光针，一般参考价格400~3000元，一般1周后可见到一定改善。该方法是以注射的方式将胶原蛋白和透明质酸等营养成分注入头皮部位，能够滋养头部皮肤，改善头皮和发质干燥的现象。

4、日常护理，平时洗头时可以适当按摩头皮，能够促进局部血液循环，促进毛囊吸收营养物质，洗过头之后也可以使用护发素滋润发根、补充头发营养。

5、营养补充，部分人群头发毛躁和营养不良也有一定关系，此类人群可以适当调整饮食，增加蛋白质和维生素类食物的摄入，比如牛奶、鸡蛋和猕猴桃等，补充头发所需营养，改善发质。

平时还要养成规律的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，有利于维持内分泌的稳定，对于改善发质也有一定帮助。

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