真相:很多人认为,血脂高就应该少吃肉、少吃油,多吃素,甚至只吃素食。这种说法并不正确。只吃素不一定能降血脂,而且可能会造成蛋白质缺乏。实际上,肉类不仅藏在肥肉里,一些看起来素的食物,如蛋糕、瓜子等,本身就含有很高的油脂。此外,煎、炸等烹饪方式也会给食物带来很多的油。如果摄入碳水化合物过多,我们身体也会合成甘油三酯,这是血脂的重要组成部分。肉类是人体重要的蛋白质来源,不要把肉类当成洪水猛兽,要遵循医生的建议,均衡膳食营养。(来源:科学辟谣)
四岁宝宝喝葡萄糖酸锌。几盒一疗程
淋巴结肿大一个多月未见消
昨天不小心摔了屁股磕到石头然后回家后就肿起来了而且特别硬还会
阴道口形状像花瓣 而且有痘痘 是什么病吗
头疼了只有黄芪泡水可以配阿咖酚散喝吗
病史两年,重度抑郁症,自残自S,幻听幻觉,绝望感无助无力感,
脸被重拍一下,然后全身发麻
胰腺炎住院七天,出院两天了腹部还是稍微有点胀痛,问题不大,但
博起问题,阳痿早泄,力不从心
右下眼皮频繁跳动好几天了,热敷过了没有用怎么办
最近老是晚上睡不着 早上根本听不到闹钟响 晚上睡觉的时候不是
医生你好。最近感觉到很焦虑,很压抑。感觉呼吸困难。饭也不想吃
去修脚店修脚,老板塞了点棉花放脚指甲里面,但现在伤口愈合了,
你好 请问MDA5皮肌炎开始吃药了还会反复出现类似红疹的症状
慢性宫颈癌一年多了,用药久治不愈
吃完避孕药后八个小时后喝了一杯金桔柠檬茶
和辣的东西会影响
因网上买了电池修复液加电动车电池,充电的时候闻到了电池胃出来
糖尿病引起肾病的贫血症,能用强骨生血口服液吗?
医生您好,本人近期有使用网上购买的润滑液(自己一人使用)。过
看东西像电视机没信号一样雪花 看窗外的东西感觉在下雨 暗处尤
显示全部