拉屎拉出来是绿的指的是绿色便，可能和饮食、消化不良、轮状病毒性肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征等原因有关，建议前往医院排查，明确具体原因后在医生指导下选择合适的方法处理。

1、饮食：如果近期吃的绿叶蔬菜比较多，比如菠菜和韭菜等，可能会导致排出绿色便，如果没有其他异常症状，一般属于正常的生理现象，不需要特殊处理。

2、消化不良：如果平时饮食不规律，饥一顿饱一顿，或经常暴饮暴食，可能导致消化功能紊乱，引发消化不良，也可能会导致排出绿色便，通常还会有腹胀和腹痛等表现。建议平时养成规律的饮食习惯，定时定量进餐。必要时遵医嘱使用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌片等药物改善。

3、轮状病毒性肠炎：主要是轮状病毒感染引起，好发于儿童，可导致患者出现水样便或黄绿色稀便，并伴随恶心和发热等症状。建议遵医嘱使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物缓解。

4、细菌性痢疾：主要是志贺菌属引起的肠道传染病，表现为头痛、腹痛和腹泻等，可导致患者排出稀水样绿色便。建议在医生指导下使用消旋山莨菪碱片、盐酸环丙沙星片等药物治疗。

5、肠易激综合征：是一种肠道功能紊乱导致的疾病，可能和遗传、食物不耐受等因素有关，患者可出现腹痛、排便习惯改变和腹泻等症状，可能出现绿色便。医生可能会开具匹维溴铵片、马来酸曲美布丁片等药物治疗。

平时要注意做好保暖措施，尤其是腹部的保暖，以免腹部着凉引起腹泻。另外可以适当多吃富含维生素和优质蛋白的食物，比如柚子和鱼肉等，有助于改善体质。

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