能适量吃豆腐。

建议用量：100-150g/天

甲状腺结节的人群，在日常生活当中需要摄入足够的热量，补充机体所需要的营养成分。豆腐属于比较常见的一种豆制品，是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的磷元素、钙元素、镁元素等营养元素。适量食用既可以起到增强食欲的作用，还能够为机体的恢复提供能量，通常不会对疾病的发展造成不良影响。

豆腐可以炖、煮、炒等方法食用，但不宜和菠菜、红糖等食物同食，以免影响钙的吸收。对豆制品过敏者、痛风患者一般不建议吃豆腐，以免诱发过敏反应或导致体内的尿酸水平波动。

甲状腺结节的人群，在日常生活当中还需要养成好的生活习惯，避免饮酒。

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