身体乏力没精神、感觉累、就想睡觉有可能是睡眠不足、过度劳累等生理性因素所引起的，也可能是甲状腺功能减退、贫血、上呼吸道感染等病理性因素所导致的，要及时去医院就诊明确原因。

一、生理性因素

1、睡眠不足：如果长时间熬夜或者是睡眠质量比较差，有可能会影响到精神状态，还有可能会出现嗜睡的症状，可以通过调整作息来进行改善。

2、过度劳累：过度劳累有可能会增加身体的负担，也会导致出现浑身没有力气或者是精神状态比较差，可以通过适当休息来进行调整。

二、病理性因素

1、甲状腺功能减退：会导致甲状腺激素分泌减少，影响到甲状腺功能，还会出现四肢乏力和没有精神，需要在医生指导下使用左甲状腺素钠片、阿法骨化醇软胶囊、益康胶囊等药物调整，能够促进甲状腺激素分泌，改善甲状腺功能减退。

2、贫血：会导致红细胞或者是血红蛋白低于正常数值，也会导致血氧和运氧能力不足，诱发身体乏力和没有精神、想睡觉等症状。需要在医生指导下使用右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等药物调整，能够达到补铁的效果。

3、上呼吸道感染：可能是受到细菌和病毒感染所引起的，会导致患者出现发热，如果出现了持续性的高热，有可能会诱发四肢乏力和嗜睡的症状。可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、抗病毒口服液等药物，能够消炎和抑制病毒复制，改善患者症状。

患者在治疗期间要密切观察药物治疗的恢复情况，也需要定期到医院做相关的复查，平时要养成良好的生活习惯，这样有利于自身的体质健康。

（责编：苏雅婷 ）