洗澡或按摩时可能会摸到身上有小疙瘩，感觉不到疼痛和瘙痒，按压时可移动，这极有可能是脂肪瘤。脂肪瘤属于软组织肿瘤，一般是成熟脂肪组织过度增生所致。一看到“瘤”字人们就胆战心惊，生怕会危及生命。
如何判断脂肪瘤癌变风险？
怀疑是脂肪瘤时应去医院做B超检查，也可以自我初步判断。用手摸摸，脂肪瘤不软不硬；轻柔捏一下，边界清晰；用手按一下，没有疼痛和瘙痒；轻柔揉一下，可来回活动。一般情况下脂肪瘤体积小，直径不足5厘米，生长速度缓慢，几乎感觉不到疼痛。脂肪瘤与正常的脂肪组织一样，均是由脂肪细胞所组成的，这属于良性肿瘤，发展成癌症的风险很低。但生长在深部位的脂肪瘤可能会发生癌变。
脂肪瘤可引发哪些危害？
1、压迫症状
脂肪瘤体积太大或压迫周围组织，可产生压迫症状。若生长在肠道或肠道周围的脂肪瘤，可因压迫而出现恶心、呕吐、排便困难；压迫周围关节和器官，可造成关节疼痛、行动受到限制；压迫血管或神经，可造成相关部位疼痛或麻木。
2、增加心理压力
部分人脂肪瘤是多发性的，以至于脂肪瘤数量达到上百个，往往生长在明显部位，如手、腿，特别是生长较大的脂肪瘤，如同板栗大小一般，可影响美观，增加心理所承受的负担。
是否所有的脂肪瘤需要治疗？
1、无需治疗
直径不足三厘米的脂肪瘤，发展速度慢，大小变化并不是很明显，无任何不适，定期观察就行，没有必要特殊治疗。
2、需治疗
第一，脂肪瘤直径大于5厘米，已严重影响美观，或生长在四肢关节周围，影响身体功能；第二，短时间内生长速度快；第三，局部变红、发硬、温度升高或活动度不好，明显感觉和以前不同；第四，压迫四周神经血管，可出现局部疼痛、酸胀感和麻木等，以至于影响生活质量。这4种情况下应考虑手术切除。
温馨提示
为能防止脂肪瘤继续生长，应做好生活管理。保持一日三餐规律，少吃油炸、辛辣刺激和肥甘厚腻食物，多吃新鲜蔬果及豆类，控制体内脂肪含量。做到滴酒不沾，避免影响胆汁排泄，使得大量脂肪积聚。适度运动，能消耗多余脂肪，有效预防脂肪瘤或避免其长大。
